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打球后跟腱疼痛,可能是跟腱炎,怎么办?

打球后跟腱疼痛,可能是跟腱炎,怎么办?

我从小就热爱篮球,几乎每周都会和朋友们约球。然而,最近几个月来,每次打完球后,我的左脚跟腱总是隐隐作痛。起初,我并没有太在意,认为只是因为运动过度所致。但是,随着时间的推移,疼痛感逐渐加剧,甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来,于是向家里的老大夫咨询。他告诉我可能是跟腱炎,并建议我去医院做进一步检查。然而,作为一名忙碌的上班族,我总是找不到时间去医院。直到有一天,我在网上搜索“肾虚引起脚后跟疼”,无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试,毕竟比起去医院排队等待,这种方式更加方便快捷。很快,我就和一位医生进行了视频通话。他详细询问了我的症状,并告诉我可能是剧烈运动引起的跟腱损伤所致。虽然我之前已经用过一些药膏,但效果并不明显。医生建议我使用非甾体抗炎药和活血药物,并推荐了依托考昔片(安康信)、扶他林软膏和藤黄健骨片这三种药物。

我按照医生的建议进行了治疗,果然在一周左右的时间内,我的症状有了明显的改善。现在,我再也不用担心每次打完球后都会疼痛难忍了。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很靠谱,既方便又有效。

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跟腱炎就医指南 常见症状 跟腱炎常见于经常进行剧烈运动的人群,主要症状包括跟腱疼痛、局部肿胀、活动受限等。尤其是在运动后或早晨起床时,疼痛症状可能会加剧。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和避免剧烈运动,给跟腱足够的时间恢复。 2. 使用非甾体抗炎药(如依托考昔片)和活血药物(如藤黄健骨片)来缓解疼痛和炎症。 3. 局部使用扶他林软膏进行消炎镇痛处理。 4. 如果疼痛严重,可以考虑物理治疗或穿戴合适的鞋垫和支撑器来减轻压力。 5. 在恢复期间,逐渐增加运动强度,避免再次引发跟腱炎。
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