我叫李明，今年35岁，生活在南方的一个小城市。我的工作压力很大，经常加班到深夜，饮食也很不规律。半年前，我开始注意到自己的大便情况有些异常。每天早上我都会准时上厕所，但大便的形态却让我感到困惑：前面干燥，后面却粘稠不堪。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是饮食不当引起的。然而，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而有所加剧。

我开始在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。有人说可能是肠道无力排便，也有人说可能是脾虚引起的。我越来越担心，甚至开始怀疑自己是否患上了某种疾病。于是，我决定去看医生，希望能够找到解决问题的方法。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位经验丰富的医生进行了交流。医生问我这种情况有多长时间了，我告诉他大约半年了。医生又问我是否有其他不适症状，我回答说没有。然后，医生开始询问我的饮食习惯和生活方式。我坦白地告诉他，我平时喜欢吃油腻的食物，偶尔也会喝酒，熬夜更是家常便饭。医生听完后，点了点头，表示这可能是导致我大便异常的原因之一。

医生建议我去做一个肠镜检查，以排除肠道息肉等可能的疾病。我一开始有些犹豫，毕竟肠镜检查听起来很可怕。但医生告诉我，这是目前最有效的检查方法，可以帮助我们更好地了解我的肠道情况。最终，我还是决定去做这个检查。

在等待肠镜检查结果的过程中，医生给我开了一些益生菌的药物，希望能够改善我的肠道环境。这些药物包括金双歧、思连康、培菲康和亿活等。医生详细地告诉我每种药物的用法和注意事项，并强调了坚持服用的重要性。

几天后，肠镜检查结果出来了，幸运的是没有发现任何异常。医生告诉我，这可能是因为我平时的生活习惯不太健康，导致肠道功能受损。现在，通过服用益生菌和改变生活方式，我有望恢复正常的肠道功能。

我深深地感谢那位医生，他不仅给了我专业的建议，还让我明白了健康的重要性。从那以后，我开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免油腻和刺激性食物，减少熬夜和喝酒的次数。同时，我也会定期服用益生菌，保持肠道的健康状态。

如果你也有类似的问题，我建议你也去看医生，寻求专业的帮助。不要像我一样拖延，健康无小事。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择，你可以随时随地在线问诊，获取专业的医疗建议。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。