孕17周的我，总是担心自己是否做得够好。从怀孕开始，我就开始了各种补充，包括叶酸、钙片等等。最近，我在网上看到有人说800单位的叶酸可能会过高，心里不免有些忐忑。于是，我决定向京东互联网医院的营养科医生寻求帮助。

医生很友善地问我是否已经开始补充叶酸了，我告诉她之前一直在吃免费的普通叶酸。医生说，800单位的叶酸对于孕期来说是可以的，可以放心服用。听到这句话，我松了一口气。

但是，我的问题并没有结束。我问医生，吃了爱乐维还需要吃钙片吗？医生说，孕期的维生素都比较昂贵，爱乐维相对来说性价比比较高，但它只含有125mg的钙，远远不够孕期所需的1000mg左右的钙。所以，还是需要适当补充钙片的。

我又问医生，我缺乏维生素D，吃了钙片还需要补充维生素D吗？医生说，如果有维生素D缺乏，还是需要补充维生素D的。于是我把我的检查结果发给了医生，医生说至少需要补充2000单位的维生素D。听到这个数字，我有些吃惊，因为之前的医生只建议我补充800单位的维生素D。

医生告诉我，800单位的维生素D确实是比较少的，建议我继续补充。否则，对于宝宝的发育也会有影响。医生还说，吃了爱乐维钙片后，可以再吃三粒星鲨维生素D，一粒爱乐维，四粒钙片。每天坚持补充，效果会更好。

我问医生，我现在吃的这个钙片可以吗？医生让我拍下反面，查看含量。医生说，这个钙片也可以，每天吃两到三粒。然后每天再补充一包牛奶，平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、海带、芝麻酱、豆制品等等，也有利于钙的补充，注意营养结构。

最后，我问医生，爱乐维是一直吃到生吗？医生说可以的，哺乳期也是可以继续使用的。听到这句话，我放心了很多。之前老听人说0.8的高，我就没敢好好吃。现在知道800的叶酸是可以的，我也就不再担心了。

整个咨询过程中，医生都非常耐心地解答了我的问题，给了我很多有用的建议。感谢京东互联网医院的医生，让我在孕期的路上少走弯路，更加安心地迎接宝宝的到来。