我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我当时的心情。腰间盘压迫引起的腿疼已经折磨我好几个月了，走路都成了一种煎熬。每次下楼梯，我的小腿肚子就像被针扎一样疼痛难忍。医生说可能是腰间盘突出压迫神经引起的，但我总觉得这不是全部的原因。

我在网上搜索了各种治疗方法，甚至尝试了一些偏方。有一次，我在小红书上看到有人说肾阳虚也会引起腰疼，于是我开始怀疑自己的病因。于是，我决定去京东互联网医院在线问诊，希望能找到一个专业的医生帮我解答疑惑。

医生问我有没有外伤，我说没有。然后他又问我活动一下会不会好点，我说也没有。医生很耐心地询问了我的症状，最后他说可能是腰间盘突出压迫的腿疼。我心中一惊，难道我真的需要做手术？

医生安慰我说不用担心，先做一些检查再说。他建议我去拍一个腿的CT，确定疼痛的具体位置。我告诉他疼痛主要集中在小腿肚子，酸胀难忍。医生说可以尝试热敷小腿看看，并且给我开了一些中药。

我按照医生的建议做了热敷，果然感觉好多了。同时，我也开始做一些压腿动作，希望能缓解疼痛。医生还建议我可以用一些中西药辅助治疗，但他强调最重要的是要找到病因，不能只治标不治本。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的腿疼终于有所缓解。虽然还不能完全恢复正常，但至少我不再需要每天忍受疼痛的折磨。我很感激那位医生，他不仅帮我解决了问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你也去京东互联网医院在线问诊。他们的医生都很专业，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。