我从小就体弱多病，家里人总是担心我。最近，我的背部和胳膊开始疼痛，已经持续了二十多天。起初，我以为只是因为工作太累，休息一下就会好。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、是否伴随心慌胸闷等症状。我告诉他，疼痛主要集中在背部和胳膊正面，偶尔会有心慌的感觉。医生建议我做心电图检查，以排除心脏问题。

检查结果显示，我的心脏没有问题。医生说，可能是颈椎问题或者局部肌筋膜炎症引起的。他给了我一些建议：首先要充分休息，不能再像以前那样拼命工作；其次，可以热敷理疗，外用扶他林软膏或者氟比洛芬巴布膏；最后，如果疼痛严重，可以口服消炎镇痛药物，例如活血止痛胶囊。

我按照医生的建议进行治疗，效果还不错。疼痛有所缓解，心慌的感觉也减轻了。然而，今天早上我吃了消炎止痛药，结果头晕了。医生说可能是因为我以前吃过这种药，血压会升高，所以不建议我再吃了。现在，我只需要继续热敷理疗，注意休息就行了。

我很感谢医生的帮助，希望我的经历能对其他人有所启示。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，非常方便。记得，遇到问题及时就医哦！