我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我却在医院里，面对着一位医生，听他讲述着我长期服用男性保健品可能带来的危害。

我叫李明，今年35岁，身高180cm，体重80kg，外表看起来很健康。然而，内心深处，我却有着一份无法言说的焦虑。自从结婚后，我的性生活质量开始下降，妻子也因此对我越来越冷淡。我试图通过各种方法来改善，包括服用男性保健品。起初，效果还不错，但随着时间的推移，我的身体开始出现各种不适。

那天，我来到三甲医院，挂了一个一级专家号。医生看了看我的病历，问了我一些问题，然后告诉我：“长期服用这些保健品可能会影响你的肾功能，药物经肝脏代谢也会引起肝功能损害，还有心脏和内分泌失调等问题。”

我听了之后，心中一惊。之前我只知道这些保健品可能会有副作用，但从未想过会对我的身体造成如此严重的伤害。医生继续说：“不能长期使用！即便是补品也不能多吃。”

我开始反思自己的行为，为什么要冒着健康的风险去追求一时的快感？我想起了妻子对我的冷淡，想起了我对自己的不满足，想起了我对生活的迷茫。这些问题似乎都源于我对自己的不自信和不满足。

医生看出了我的困惑，安慰我说：“你不放心就换个医生或医院检查一下吧。记住，健康是最重要的。”

我点了点头，心中暗下决心：从今往后，我要好好爱护自己的身体，不能再因为一时的冲动而伤害自己。我要找回自信，找回对生活的热爱，找回真正的幸福。

离开医院后，我走在大街上，阳光依旧明媚，微风依旧拂面，但我心中的阴霾已经散去。我知道，前方的路还很长，但我已经准备好了去面对它。

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