我还记得那天晚上，我的小脚指头被不小心扯了一下。起初，我并没有太在意，只是感觉有些疼痛。然而，第二天早上，当我醒来时，脚指头已经肿得厉害了。我心中一阵恐慌，不知道该怎么办才好。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。经过一番搜索，我发现了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的心态，我点击了进入。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状。医生告诉我，这是脚趾软组织扭伤，需要注意休息，避免过度活动。同时，医生建议我抬高下肢，并使用云南白药气雾剂来消肿止痛。听完医生的建议，我感到一丝安慰，至少现在我知道该怎么做了。

然而，我的疑虑并没有完全消除。我问医生是否需要到医院拍片排除骨折。医生说最好还是去医院检查一下，以确保没有更严重的问题。听到这儿，我不禁有些紧张，但我知道这是为了自己的健康着想。

我决定按照医生的建议去做。首先，我用云南白药气雾剂喷洒在肿胀的脚指头上，感觉到一股清凉的气息，疼痛似乎也减轻了一些。然后，我开始抬高下肢，希望能够加速恢复的进程。

几天后，我的脚指头的肿胀明显减轻了。虽然还有一些疼痛，但我已经可以正常行走了。为了确保没有其他问题，我还是决定去医院做进一步的检查。医生告诉我，需要到骨科就诊，进行详细的检查和评估。

在等待检查结果的过程中，我不禁回想起这次经历。虽然一开始我感到很害怕和无助，但通过京东互联网医院的在线咨询服务，我得到了及时的帮助和指导。现在，我已经恢复了健康，也学到了如何更好地照顾自己的身体。

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