我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然成了我胃疼的祸根。

那天晚上，我和朋友们去吃火锅，为了显示自己的“辣力”，我一口气吃了好多辣椒。结果，第二天早上醒来，我就感觉胃部一阵阵的绞痛。起初我还以为是吃多了，没太在意。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越厉害。坐着的时候还能勉强忍受，但一躺下或者姿势一改变，疼痛就像潮水一样涌上来，简直无法忍受。

我赶紧去找医生，医生问了我一些问题后，告诉我可能是胃痉挛疼痛，需要服用药物治疗，并注意饮食调节。我一开始吃的是消炎止痢灵片配合乳酸菌，后来拉肚不太止得住，改吃蒙脱石散。反酸吃的是多潘立酮片。医生说先吃5天左右，观察效果。如果效果不好的话，那就到医院的消化内科做个胃部的检查。

我很担心，怕自己得了什么大病。尤其是当我听说可能需要做胃镜检查时，心里更是忐忑不安。好在医生告诉我，急性炎症通过症状就可以判断，不一定非要做胃镜检查。听到这话，我才稍微放心了一点。

接下来的几天，我按照医生的嘱咐，吃药、喝粥，尽量避免刺激性食物。虽然疼痛有所缓解，但每次喝水都还是会疼得我直冒冷汗。医生说这是正常现象，需要时间来恢复。于是我咬牙坚持，希望早日康复。

在这个过程中，我也学到了很多关于胃部健康的知识。比如，不能贪吃辣椒，不能暴饮暴食，不能熬夜等等。这些看似简单的生活习惯，实际上对我们的健康影响很大。从此以后，我决定改掉这些不良习惯，好好爱护自己的身体。

最后，我想说一句，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨去试试看。记住，及时就医，才能早日康复。