我从来没有想过，自己会因为胸部疼痛而焦虑不安。四天前，我的右侧乳头下方6到7公分的位置开始隐隐作痛，随后右侧乳头偏右下3公分的位置也出现了类似症状。起初，我并没有太在意，毕竟疼痛并不剧烈，只有在按压这两个固定点时才会感到不适。然而，随着时间的推移，疼痛开始影响我的日常生活，尤其是在做上下起伏的剧烈运动时，疼痛感会明显加剧，例如跑步。平常走路时倒是没有什么感觉。

除了胸部疼痛外，最近我还经常感到喉咙有痰，老是想咳嗽，特别是在吃完东西后。这些症状让我开始担心自己的健康状况，于是决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

医生听完我的描述后，首先排除了结核性胸膜炎的可能性，并告诉我这种病不传染。然后，他提出了一个可能的诊断：肋软骨炎。同时，他也考虑到我喉咙不适的症状，怀疑我可能患有返流性食管炎。对于这些问题，医生建议我进行进一步的检查和诊断，而不是立即用药。

听到医生的建议，我感到有些失望。毕竟，我希望能尽快缓解疼痛和不适感。然而，医生的话也让我意识到，健康问题不能草率处理，需要通过科学的方法来解决。于是，我请求医生帮我开具检验单，准备去医院做进一步的检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否因为工作压力大，导致我忽视了自己的身体健康？是否因为长时间的久坐和缺乏运动，导致了这些问题的出现？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，多关注自己的身体健康。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能因为疼痛或不适感不明显就忽视它们，应该及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的身体健康，及时就医，避免小问题变成大问题。