我从小就有一个习惯，喜欢把胳膊搭在椅子扶手上，尤其是在工作或学习时。这个习惯已经伴随我多年，直到有一天，我发现自己的胳膊上长了一片红疹子，非常痒。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或是被蚊子咬了。但是，随着时间的推移，红疹子不仅没有消退，反而越来越严重，甚至开始影响我的日常生活。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种药膏和治疗方法，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚手上会长疙瘩吗”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我决定尝试一下。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听完我的描述，并询问了一些问题，例如红疹子的位置、出现的时间和感觉等。通过这些问题，医生初步判断我可能患有神经性皮炎，并给出了相应的治疗方案：外涂澳能乳膏和复方樟脑乳膏，口服开瑞坦。

我按照医生的建议进行治疗，并且注意避免热水洗澡和过度摩擦。几天后，红疹子开始消退，痒感也明显减轻。同时，我也开始反思自己的生活习惯，意识到长期的压力和摩擦可能是导致皮肤问题的主要原因。从那以后，我开始改变自己的坐姿和工作方式，尽量减少对皮肤的刺激。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务不仅方便快捷，而且医生的专业知识和耐心解答也让我感到非常安心和放心。现在，我已经完全康复，并且学会了如何更好地照顾自己的皮肤和身体。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！