我从小就有一个习惯，喜欢用肩膀顶着书包，可能是因为这样可以让双手自由活动。长大后，这个习惯依然没有改变，直到有一天，我发现自己的肩膀上长了一个硬疙瘩，按摩和膏药都没用，疼痛感越来越强烈。

我开始担心起来，会不会是肩周炎？我在网上搜索了相关信息，发现很多人都有类似的症状。于是，我决定去医院看一下。医生告诉我，这个疙瘩可能是由于长期的不良姿势引起的，需要及时治疗。

我按照医生的建议，开始进行物理治疗和按摩。同时，我也尝试了各种膏药，希望能够缓解疼痛。但是，效果并不理想。疙瘩依然存在，疼痛感也没有减轻。

我开始感到绝望，甚至怀疑自己的健康状况。直到有一天，我在京东健康上看到了一个关于肩周炎的文章，里面提到了一种苗药中药膏药，据说疗效很好。我决定试一试。

我联系了京东互联网医院的医生，详细描述了自己的症状。医生告诉我，这种膏药确实可以有效缓解肩周炎的症状，并且推荐了一个具体的品牌。于是我在京东上购买了这款膏药，开始使用。

一开始，我还有些担心，怕这种膏药会很凉，或者对皮肤有刺激。但是，使用后发现并没有这些问题。相反，疼痛感开始逐渐减轻，肩膀也变得更加灵活了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和帮助。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，肩膀上的疙瘩也消失了。我想告诉大家，健康无小事，遇到问题及时就医，选择可靠的医疗资源非常重要。京东互联网医院就是一个很好的选择。

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