我从来没想过，一个平凡的周末晚上，我的生活会被一场突如其来的肠胃病所打乱。昨晚，我开始感到一些腹痛，伴随着拉肚子和微微的恶心。起初，我以为只是吃坏了东西，没太在意。但是，今晚的疼痛却让我冷汗直冒，仿佛整个世界都在摇晃。

我知道我需要寻求帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生问我肚子哪一块疼，拉了几次，是稀便吗？我告诉他，疼痛主要集中在肚子中间，偶尔还会有一点胃疼。拉肚子已经四次了，都是稀便。医生又问我是否发烧，我回答说没有。医生听完我的描述后，考虑到可能是急性肠炎，决定给我开些药。

我感激地接受了医生的建议，并按照他的指示服用了药物。同时，医生也给了我一些健康指导，建议我最近只喝粥，吃些软和的、容易消化的食物，细嚼慢咽，或者把食物打成糊状都可以吃。医生还提醒我要注意腹部保暖，不要穿露脐装，多喝热水，也可以拿暖水袋捂肚子。

在医生的帮助下，我的症状逐渐缓解。虽然这次经历让我很不舒服，但我也从中领悟到了一些重要的教训。首先，健康无小事，任何不适都应该及时就医。其次，京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择，尤其是在疫情期间，线上看病可以避免不必要的风险。最后，生活中的一些小细节也很重要，比如注意饮食卫生，保持良好的生活习惯等等。

我想分享我的经历，希望能够帮助到其他人。同时，我也想说，遇到问题时，不要犹豫，及时就医是最明智的选择。在线问诊是一个非常好的方式，京东互联网医院推荐给大家！