我从小就有一个毛病，总是吃得太快，尤其是饿了的时候。妈妈总是说我这样会伤胃，但我从来没当回事。直到半个月前，我开始感到肚子又胀又饿，像有一只手在里面揉搓一样难受。起初我以为只是吃错了东西，过几天就会好。但是症状并没有消失，反而越来越严重，甚至连大便次数都增多了，今天还拉肚子了。昨天晚上我还感到一阵胃疼，吓得我赶紧去药店买了肠炎宁和吗丁啉，希望能缓解一下症状。

然而，吃了几天的药，虽然胃疼好了，但肚子还是胀得厉害。我开始担心自己是不是得了什么大病，于是决定去看医生。医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、吃了什么药、还有其他什么不适等等。最后他建议我吃点肠胃康颗粒，并且最好去做胃镜肠镜检查，以明确诊断。听到要做胃镜肠镜，我有点犹豫，因为我听说很痛苦。但医生说可以一次性做完，费用大概700元，如果选择无痛的要一千多元。我想了想，还是决定做无痛的，毕竟我不想再忍受那种疼痛了。

做完检查后，医生告诉我可能是胃炎引起的，需要注意饮食，少吃辛辣刺激性食物和豆制品，多吃容易消化的食物。米面类和肉类的东西可以吃，但要注意不要吃得太多。至于冷饮和茶，医生说可以喝，但要注意不要喝浓茶，淡点就可以了。听完医生的建议，我松了一口气，原来不是什么大病。接下来我要好好照顾自己的胃，不能再像以前那样随便吃了。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的身体。现在我已经开始调整自己的饮食习惯，希望能够早日恢复健康。同时，我也想提醒大家，遇到身体不适一定要及时就医，不要像我一样拖延，否则可能会延误病情。京东互联网医院真的很靠谱，大家有需要可以试试看！