当前位置:

京东健康

我流产后贫血了,医生说我可以通过饮食补充

我流产后贫血了,医生说我可以通过饮食补充

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我流产后的康复而欢呼。然而,我的身体却在悄悄地向我发出警告。疲劳、头晕、心悸,这些症状像一只无形的手,紧紧地抓住了我。直到那天,我才意识到自己已经贫血了。

我急忙联系了京东互联网医院的医生,上传了我的检查单。医生很快就回复了我,告诉我我的贫血情况还算轻微,血红蛋白只是比正常范围少一点。听到这个消息,我松了一口气,但仍然担心自己的身体状况。

医生建议我阅读一些科普文章,了解更多关于贫血的知识。我按照医生的建议,开始学习如何通过饮食来补充营养。肉类、蛋类、奶类,这些都是我需要多吃的食物。同时,医生也提醒我,如果情况恶化,可能需要服用药物来治疗贫血。

我开始认真地调整自己的饮食习惯,每天都吃一些富含铁质的食物。慢慢地,我的身体开始恢复了。疲劳感减轻了,头晕和心悸也消失了。我感到非常庆幸,能够在京东互联网医院的帮助下,成功地战胜了贫血。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。京东互联网医院就是一个非常好的选择,它不仅提供了专业的医疗服务,还有丰富的科普知识和个性化的健康管理方案。希望大家都能像我一样,重视自己的健康,做好预防和治疗工作。

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

流产后贫血的饮食调理 常见症状 流产后贫血的常见症状包括头晕、乏力、心悸等,多见于流产后失血较多的女性。 推荐科室 妇科或血液科 调理要点 1. 增加富含铁质的食物,如红肉、蛋黄、豆制品等; 2. 多吃富含维生素C的水果和蔬菜,帮助身体吸收铁质; 3. 适量摄入富含维生素B12和叶酸的食物,如动物肝脏、绿叶蔬菜等; 4. 保持良好的休息和作息习惯,避免过度疲劳; 5. 如果贫血情况严重,应及时就医,可能需要服用铁剂等药物进行治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 未成年少女能用避孕棒吗?

在一个平凡的周末下午,17岁的李婷(化名)独自坐在家中,手里紧握着一根避孕棒。她的心情异常复杂,既有对未来的恐惧,也有对现实的无奈。李婷来自一个普通的工薪家庭,父母忙于工作,很少有时间关心她的生活。因此,当她在学校里遇到一个男生,并开始了一段秘密的恋情时,家人并不知情。 李婷和男友的关系发展得很快,他们开始尝试一些成年人的事情。李婷知道自己还没有来过月经,但她并不想让这成为阻碍。于是,她决定试用避孕棒。然而,在使用之前,她想先了解一下是否适合自己。 李婷打开手机,搜索了“未婚女孩为什么会肾虚”,结果让她更加担忧。她开始怀疑自己的身体是否已经受到了影响。于是,她决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。 李婷在平台上选择了一位年轻的女医生,名叫张医生。张医生在接到李婷的咨询后,首先安慰了她,并告诉她肾虚与避孕棒无关。然后,张医生详细解释了避孕棒的使用方法和注意事项,并强调了避孕棒并非万能的避孕工具,需要与其他避孕措施结合使用。 李婷听完张医生的解释,心中的疑虑逐渐消散。她感激张医生的耐心指导,并表示自己会更加注意自己的身体健康。张医生也鼓励李婷,如果有任何问题或困惑,随时可以向她咨询。 李婷结束了与张医生的对话,心情轻松了许多。她决定在未来的日子里,更加珍惜自己的身体,避免不必要的风险。同时,她也意识到,自己需要更多的性教育和健康知识,以便更好地保护自己。 李婷的故事并非个例,许多年轻人在成长过程中都会面临类似的困惑和挑战。京东互联网医院的医生们正是这些年轻人的守护者,通过专业的知识和温暖的关怀,帮助他们度过人生的重要阶段。 如果你也遇到了类似的问题,不妨向京东互联网医院的医生寻求帮助。他们会用最专业的态度和最温暖的语言,陪伴你走过人生的每一个阶段。

疾病解码者

18 人阅读
查看详情

文章 肝功化验结果有点异常,怎么办?

我还记得那天,阳光透过窗户洒在我的脸上,温暖而舒适。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。肝功化验结果有点异常,这几个字像一把利刃,刺穿了我平静的生活。 我坐在电脑前,手指颤抖着敲击键盘,搜索长尾词“肝郁脾虚的症状和调理”。屏幕上跳出的信息让我更加不安。是不是我忽视了自己的身体?是不是我该更关心自己的健康? 我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我很快就和一位医生进行了在线咨询。医生问我是否有乙肝,我坦白告诉他我不清楚。他的回答让我稍微放心了一些:“基本正常,不要紧。” 但我仍然感到焦虑。医生建议我去医院化验乙肝五项,看看是否有乙肝。他的话让我更加紧张。乙肝?我从来没有想过自己可能会得这种病。 在接下来的几天里,我几乎无法集中精力工作。每当我想起肝功化验结果,我的心就像被一只无形的手攥住,无法呼吸。终于,我鼓起勇气去医院做了乙肝五项检查。 结果出来了,我没有乙肝。医生告诉我,我的肝功化验结果只是略微异常,可能是因为最近的生活习惯不太好。他们建议我定期复查肝功,并注意饮食和休息。 我深深地吸了一口气,感觉自己的心终于可以放松下来了。虽然这次经历让我很紧张,但它也让我意识到健康的重要性。我开始更加关注自己的生活习惯,定期锻炼,合理饮食,保证充足的睡眠。 现在回想起来,那次经历虽然让我很紧张,但它也让我变得更加健康和自律。我感谢那位医生,他的专业知识和耐心帮助我度过了那段困难的时期。同时,我也感谢京东互联网医院,提供了这样一个方便快捷的在线医疗服务平台,让我可以随时随地寻求专业的医疗帮助。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

病友互助家园

11 人阅读
查看详情

文章 停经56天,想知道药流和人流哪个更好?

我从未想过自己会面临这样的选择。56天的停经,我的心情像过山车一样起伏不定。害怕、焦虑、无助,这些情绪交织在一起,让我几乎无法呼吸。医生的话像一盆冷水浇在我头上:“现在停经56天,您已经超过了药流的时间。” 我知道自己必须做出决定,但每一种选择都让我感到恐惧。药流?人流?我不确定哪种更好。医生建议我选择无痛人流,理由是现在的技术相对成熟,术后出血时间短,恢复也比较快。但我仍然担心手术会对我的身体造成伤害,甚至可能导致不孕。 我开始回忆起自己的月经周期,试图找出问题的根源。我的月经期一直不太准,经常会延迟或提前。有时候我会忘记服用避孕药,或者在某个特殊的夜晚没有采取任何防护措施。这些小小的疏忽,竟然会导致我现在的困境。 我决定去医院做一些检查,希望能找到答案。医生告诉我,人流前需要做一系列的检查,包括B超、尿、血常规、血型、凝血、感染8项、肝肾功能、以及心电图、白带等。这些检查让我感到有些紧张,但我知道这是必须的。 在等待检查结果的过程中,我开始思考自己的生活。为什么我会在这个时候面临这样的问题?我是否应该更加小心谨慎?我是否应该对自己的身体更加负责?这些问题在我脑海中徘徊,无法得到答案。 最终,检查结果出来了。医生告诉我,我的心脏有轻微的二尖瓣脱垂,心率不齐。这让我更加担心手术的安全性。医生安慰我说,麻醉师会根据我的情况进行评估,如果没有问题,我可以直接选择无痛人流。 我决定听从医生的建议,选择无痛人流。手术进行得很顺利,医生告诉我,术后需要注意一些事项,例如一个月禁止性生活、盆浴、游泳、泡温泉等,禁食辛辣刺激食物及冰冷食物。如果术后有阴道出血多伴腹痛或者其他不适情况,需要随时线下医院就诊。术后两周还需要复查。 现在,我正在恢复中。虽然手术后有些不适,但我知道这是正常的。医生告诉我,平时可以多喝一些鸡汤鱼汤等,注意饮食营养均衡。这些小小的建议,让我感到温暖和安慰。 我想对所有面临同样困境的女性说,选择流产并不是一件容易的事情。但是,我们必须勇敢面对现实,做出最适合自己的决定。同时,也要更加珍惜自己的身体,避免再次陷入这样的困境。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗新知速递

10 人阅读
查看详情

文章 孩子化验单有问题,心肌损伤、贫血和血小板高,需要怎样处理?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,带着一丝春天的气息。我的小宝贝,才刚满一岁,正是天真无邪的年纪。我们一家三口来到医院,进行例行的儿保检查。谁知,这次的检查结果却让我们措手不及。 医生拿着化验单,眉头紧锁,语气沉重:“孩子的化验单有问题,心肌损伤、贫血和血小板高,需要进一步处理。”我和老公面面相觑,心中一片慌乱。我们从未想过,健康活泼的小宝贝会有这样的问题。 医生耐心地解释道:“心肌损伤可以给孩子吃点营养心肌细胞的药,比如果糖二磷酸钠。至于贫血,早产儿很容易出现,目前需要给孩子补上铁剂、叶酸和维生素B12。”我和老公点头,表示理解和配合。我们知道,孩子的健康是最重要的。 在接下来的几天里,我们按照医生的建议,给小宝贝进行了相应的治疗。每天早晚,我都会给他喂药,虽然他不太喜欢,但我总是耐心地哄他。老公也在家里忙前忙后,照顾小宝贝的日常生活。我们都希望,通过我们的努力,小宝贝能早日康复。 在这个过程中,我也开始关注一些关于儿童肾虚的信息。虽然小宝贝的病情和肾虚无关,但我想,多了解一些医学知识,总是有益的。于是我在网上搜索“儿童肾虚怎么治疗”,希望能从中找到一些有用的信息。 经过一段时间的治疗,小宝贝的病情有所好转。他的心肌损伤逐渐恢复,贫血也得到了有效控制。我们一家三口都松了一口气,心中的石头终于落地了。 这次经历,让我更加珍惜小宝贝的健康。我们也更加重视定期的体检和健康管理。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导,让我们在困难时刻得到了及时的帮助和支持。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

药事通

33 人阅读
查看详情

文章 女生健身增肌减脂,医生推荐哪种蛋白粉?

在一个阳光明媚的下午,27岁的李晓(化名)走进了京东互联网医院的在线咨询室。作为一名健身爱好者,她对自己的身体状态非常关注。今天,她来寻求医生的建议,关于如何选择合适的蛋白粉来帮助她在健身中达到减脂增肌的目标。 李晓向医生描述了自己的情况:“我最近开始健身,教练推荐我使用蛋白粉来辅助训练。但是市面上有太多种类的蛋白粉,我不知道该选哪一种。” 医生耐心地听完了李晓的描述,然后开始解释:“一般来说,蛋白粉适合产后、术后、肿瘤化疗等人群补充营养。对于你这种情况,想要去脂增肌,需要服用增肌粉。” 李晓有些困惑:“我看过一些文章,好像说蛋白粉也可以用来增肌减脂?” 医生笑了笑:“是的,蛋白粉确实可以帮助增肌减脂,但是它的效果可能不如增肌粉。增肌粉通常含有更多的蛋白质和其他营养成分,能够更好地支持肌肉生长和修复。” 李晓点了点头,表示理解。医生接着说:“我可以给你推荐一些适合你的增肌粉,你可以根据自己的需求和口味选择。” 李晓感激地接受了医生的建议,并在医生的指导下选择了一款适合自己的增肌粉。从那以后,她的健身效果明显提升,体重也逐渐下降,肌肉线条变得更加明显。 在这个过程中,李晓深刻体会到了医生的专业知识和人性化服务的重要性。她感慨道:“如果没有医生的帮助,我可能会走很多弯路。现在,我不仅找到了合适的增肌粉,还学到了很多关于健康和营养的知识。” 李晓的故事告诉我们,选择合适的营养补充品对于健身和健康至关重要。同时,也展示了京东互联网医院医生们的专业精神和服务态度。无论你是健身爱好者还是普通人,只要你有健康问题,京东互联网医院的医生们总是乐意为你提供帮助和指导。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康饮食指南

7 人阅读
查看详情
相关问诊

我最近检查出甘油三酯高,想了解如何通过饮食和营养来改善,是否可以使用鱼油?

就诊科室:营养科

总交流次数:34

医生建议:对于甘油三酯高,首先需要通过控制总热量摄入和减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入来改善。同时,增加富含omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类、亚麻籽等。使用鱼油时,选择纯度高、无添加剂的产品,并按疗程服用,中间间隔1-2个月再继续服用。每日两次,每次一粒,随餐食用。除了饮食和营养调整外,还需要保持适当的体重,进行规律的有氧运动,避免吸烟和过量饮酒。定期复查甘油三酯水平,根据情况调整治疗方案。

查看详情

我最近总是感觉排便不顺畅,想了解一下这可能是什么原因?

就诊科室:营养科

总交流次数:9

医生建议:针对便秘,首先需要从饮食和生活习惯入手。增加膳食纤维和水分的摄入,适当运动,建立规律的排便习惯都是非常重要的。如果需要辅助产品,应选择有助于润肠通便的产品,而不是仅以减肥为目的的产品。请记住,改善便秘需要持之以恒的努力和正确的方法。

查看详情

我身高183cm,体重190多斤,想减肥,平常有运动,强度比较大。请问如何科学减肥?

就诊科室:营养科

总交流次数:47

医生建议:对于肥胖的患者,减肥需要一个系统的计划。首先,设定合理的目标,例如减少10斤。其次,通过合理的饮食和适量的运动来实现目标。选择适合自己的营养补充剂,遵循正确的用法,避免超量服用。同时,注意基础营养的摄入,尤其是维生素B族。最后,保持良好的生活习惯,定期监测体重和BMI,调整计划以达到最佳效果。

查看详情

63岁患者患有中度脂肪肝一年,未服用药物,想了解如何改善病情。

就诊科室:营养科

总交流次数:19

医生建议:对于中度脂肪肝,需要通过药物治疗和生活方式的改变来进行综合治疗。首先,需要通过药物降低转氨酶,保护肝脏,减轻肝脏炎症,促进肝细胞再生,改善肝功能。同时,需要注意生活方式的调整,包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。建议避免辛辣刺激性食物,多吃富含优质蛋白质的食物和新鲜的蔬菜水果,保持情绪稳定,避免过度紧张和忧虑。适量的运动和充足的睡眠也非常重要。

查看详情

37岁患者经常便秘,寻求长期解决方案并关心产品安全性和依赖性。

就诊科室:营养科

总交流次数:42

医生建议:对于便秘,我们推荐从饮食和生活习惯入手,增加膳食纤维、多喝水、适当运动等。同时,合理使用通用名的产品可以辅助改善便秘,但需在医生指导下使用,避免长期依赖。请注意,肠道健康需要长期的生活方式调整和维护。

查看详情
快速问医生
推荐医生
吴钶坪

主治医师

普通内科

三甲
中山大学附属第六医院
专业擅长:医学博士,熟悉各种原发性肾脏病(急慢性肾小球肾炎,IgA肾病,肾病综合征)及常见继发性肾脏病,包括糖尿病肾病,高血压肾病,狼疮肾炎等肾脏病的常规诊治。 熟悉各种常见内科疾病,包括上呼吸道感染,肺部感染,慢性阻塞性肺疾病,哮喘等常规诊治。 熟悉常见的神经内科疾病,包括良性阵发性位置性眩晕,前庭性偏头痛,急性脑梗塞,急性脑出血等疾病的诊治。
好评率:100% 接诊量:12893
徐江

副主任医师

普通内科

三甲
秦皇岛市第一医院
高血压(1例) 支气管炎(1例)
专业擅长:1.神经科疾病:脑血管疾病(如脑中风)、眩晕症、头痛、失眠症、记忆力下降、手脚麻木、耳鸣、视物模糊、各种神经痛、痴呆、帕金森病、颅内感染,周围神经病(如面瘫、手脚麻木、无力)等神经内科常见病。 2.内科疾病:高血压、冠心病、心力衰竭、糖尿病、甲状腺疾病、高尿酸血症及痛风、脂肪肝等内科常见病。
好评率:100% 接诊量:1086
董立斌

副主任医师

妇科

东莞市黄江医院
乳痛症(1例)
专业擅长:妇科病,阴道炎,人工流产,月经不调,不孕不育,各种类型流产,宫颈病变,盆腔炎,性传播疾病,卵巢肿瘤等妇科常见病多发病有丰富的临床经验。对正常产检,孕期营养,妊娠高血压综合征等高危产科有丰富的临床经验。
好评率:99% 接诊量:2186
健康小工具