我还记得那天晚上，躺在床上，左胸口下面一阵微痛微痒，像有只小虫子在里面爬动。起初我没太在意，毕竟年轻人身体好，偶尔有点不适也正常。可随着时间推移，这种感觉越来越频繁，甚至影响了我的日常生活。

我开始担心起来，难道是我心脏出了问题？28岁的我，怎么可能有心脏病？但每次左侧身睡觉时，心脏就像被什么东西压着，难受得很。于是我决定去医院看看，拍个片子，查个究竟。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他听完我的描述后，问了我一些问题，包括平时的饮食习惯和生活方式。原来，我有一个不良的习惯，就是晚饭吃得比较多。医生告诉我，这可能是导致我不适的原因之一。

医生还说，我的舌苔黄滑厚腻，这是脾胃运化功能不佳的表现。他建议我改变不良习惯，少吃多餐，避免过饱过饱。同时，他也开了一些中药给我，帮助我调理身体。

我按照医生的建议去做，改变了自己的饮食习惯，开始规律作息。同时，我也服用了医生开的中药。慢慢地，我的不适感消失了，左胸口下面再也没有那种微痛微痒的感觉了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，生活习惯对身体的影响非常大。我们应该从小事做起，养成良好的生活习惯，才能拥有一个健康的身体。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了健康和快乐。

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