当前位置:

京东健康

劳累时右下腹不舒服,怎么办?

劳累时右下腹不舒服,怎么办?

我叫李明,今年32岁,是一名IT工程师。由于工作压力大,经常加班到深夜,导致我长期睡眠不足。最近,我发现自己在劳累时,右下腹会有些不舒服,像有一团气在那里打转,非常难受。起初,我以为只是因为吃错东西引起的,但症状持续了好几天,甚至影响到了我的工作和生活。

我决定去看医生,通过京东互联网医院的在线问诊功能,我很快就和一位中医大夫取得了联系。医生问我是否有腰酸腿软、怕冷、乏力困倦等症状,我一一回答了他。医生告诉我,根据我的病史和症状,我的病情主要是脾虚痰湿引起的,需要通过中药调理身体。

我问医生能否吃石斛来改善症状,医生说石斛只能作为保健品,不能治疗我的病情。医生建议我服用中药,并询问了我的过敏史和其他病史。由于我没有任何过敏史和其他病史,医生为我开了一份中药处方,并告知我服药期间如有不适请及时线下就诊。

在服用中药的同时,医生也建议我做一个腹部B超检查,以排除其他可能的疾病。我按照医生的建议去做了检查,结果显示我的右下腹没有任何异常。医生告诉我,这可能是因为我的脾胃虚弱,导致消化不良和气滞所致。

除了中药调理,医生还建议我改变生活习惯,保证充足的睡眠和合理的饮食。同时,医生也提醒我,长期的乏力和不适可能是其他疾病的信号,建议我每年都做一次全面的体检,以便及早发现和治疗潜在的健康问题。

经过一段时间的中药调理和生活习惯的改变,我的右下腹不舒服的症状逐渐消失了,整个人也感觉精神焕发。现在,我每天都能保持良好的工作状态和生活质量,非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。

如果你也有类似的问题,建议你及时就医,别让小毛病变成大问题。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择,值得一试!

脾虚湿滞的症状与调理 常见症状 脾虚湿滞是一种中医概念,主要表现为乏力、食欲不振、消化不良、腹泻等症状,尤其在劳累或受凉后容易加重。易感人群包括长期饮食不规律、过度疲劳、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免生冷、油腻、辛辣食物,多吃易消化、富含营养的食物,如粥、面条、瘦肉等。 2. 中药调理:根据个人体质和症状,选用适当的中药进行调理,如四君子汤、理中丸等。 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免过度疲劳,适当进行体育锻炼,增强体质。 4. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度紧张、焦虑等负面情绪的影响。 5. 定期体检:及时发现和处理潜在的健康问题,防止疾病的发展和恶化。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 肚子总是胀,吃东西就难受,怎么办?

我从小就有一个不好的习惯,吃饭总是狼吞虎咽。妈妈常说我吃得太快,会影响消化。可我总是当耳旁风,直到有一天,肚子开始总是胀胀的,吃东西就难受,排便也变得困难起来。 我开始尝试各种方法来缓解症状,吃吗丁啉和健胃消食片,甚至去看了中医,喝了很多苦涩的中药汤。可效果总是不尽如人意。每次吃完饭,肚子就像被吹了气的气球一样,胀得难受。有时候还会恶心,甚至呕吐。生活质量大打折扣,工作也受到了影响。 我决定去看医生,希望能找到一个有效的解决方案。医生听完我的描述后,问了我一些问题,包括我的运动量和大便情况。然后他告诉我,我的症状可能是胃肠动力不足引起的,建议我继续吃吗丁啉,并配合益生菌。同时,他也强调了多运动的重要性,尤其是慢跑。 我按照医生的建议去做,开始每天早上慢跑30分钟。同时,我也开始注意饮食,尽量吃得慢一些,咀嚼得更细一些。益生菌也成了我每天必吃的东西。慢慢地,我的症状开始有所改善。肚子不再那么胀,排便也变得更顺畅了。偶尔还会有大便干结的情况,但已经不像以前那样频繁了。 我很感激医生给我的建议和帮助。通过这次经历,我也意识到了健康的重要性。现在,我每天都会抽出时间去运动,注意饮食,保持良好的生活习惯。希望我的经历能给其他人一些启示,健康无小事,及时就医很重要。 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

未来医疗领航员

21 人阅读
查看详情

文章 160斤想减肥,医生建议吃什么药和怎么吃?

我从小就是个肉肉,160斤的体重在同龄人中算是超重了。每次穿衣服都要费尽心思,才能找到一件勉强能遮住肚子的。更别说和朋友们一起出去玩,总是被他们调侃为“大胖子”。我知道这不是什么好事,尤其是对健康来说。所以,我下定决心要减肥。 我听说京东互联网医院有专业的医生可以提供健康指导,于是就去咨询了一位医生。医生问了我的身高体重和平时的饮食习惯,然后告诉我:“奥利司他可以抑制脂肪吸收,对减肥是有帮助的。” 我有些犹豫,毕竟我不太了解这个药。但医生解释说:“这个药是通过阻止肠道吸收脂肪来达到减肥的效果。当然,光靠药物是不行的,还需要控制饮食。” 医生给了我一些日常饮食的建议:多吃蔬菜和菌藻类,少吃主食,水果适量,每餐8分饱,烹调方式选择水煮、清蒸等,清淡,少油盐,禁食高热量食物:油腻油炸食物、零食、饮料和酒类等。我问医生:“吃这个药还要管住嘴吗?”医生说:“要的,特别是主食跟糖类的摄入量。” 我决定试一试,医生建议我先吃一个月。每餐餐后吃一粒,一个月要买五盒。我有些担心,毕竟我算数不好,医生笑着说:“一盒可以吃6天,5盒30天。” 我开始按照医生的建议来做,多吃些蔬菜,少吃主食。刚开始的时候,真的很难适应,总是想吃一些高热量的食物。但是,我知道这对我的健康不利,于是就咬牙坚持了下来。 一个月后,我去复诊,医生说:“你的体重已经下降了10斤,继续保持!”我很高兴,感觉自己的努力没有白费。现在,我已经成功减肥了30斤,穿衣服也变得更容易了。最重要的是,我的健康状况也得到了很大的改善。 如果你也想减肥,建议你去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你提供科学的指导和建议,帮助你健康减肥。记住,减肥不是一蹴而就的过程,需要持之以恒的努力和毅力。加油!

精准医疗探秘

7 人阅读
查看详情

文章 指甲裂了,医生说缺维生素,应该买哪种维生素?

我妈妈在别人家里当保姆,整天忙碌,连吃饭都顾不上。最近,她的指甲开始裂了,变得又脆又灰暗。我很担心,于是带她去看了医生。医生说这是因为缺乏维生素,建议我们补充一些复合维生素。 我妈妈的饮食结构很单一,基本上就是米饭和一些简单的菜肴。蔬菜水果她几乎不吃,尤其是水果,因为住在别人家里,不方便买,也不好意思吃人家的。医生说这可能是导致指甲营养不良的原因之一。 我问医生是否需要开一些补充营养的药物或钙片,医生建议我们选择复合维生素,补充多种营养元素和矿物质。我问医生是不是只要吃维生素就行了,医生说可以,但最好还是通过饮食来摄取营养。 医生还提醒我们,除了指甲裂缝外,如果还有其他不舒服的症状,需要及时就医。幸好我妈妈除了指甲问题外,身体还算健康。医生建议我们在日常生活中多吃蔬菜、水果、薯类,适量吃鱼虾、蛋类、瘦肉,并且每天喝牛奶或酸奶。 我决定给妈妈买一些复合维生素,帮助她补充营养。医生说成分含量是选择维生素的重要因素,于是她推荐了一些品牌和产品。最后,我选择了一个性价比比较高的产品,希望它能帮助妈妈改善指甲问题。 在结束咨询之前,医生再次强调了饮食的重要性,并提醒我们如果出现不良反应或过敏反应,需要及时就医。我们表示感谢,并承诺会注意饮食和健康问题。 这次的咨询经历让我意识到,健康无小事,不能忽视任何一个细节。我们需要关注自己的饮食和生活习惯,及时补充营养,预防各种健康问题的发生。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我们可以在家中就能得到专业的医疗咨询和建议。 如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。记住,健康是最重要的财富,保护好自己的身体,才能更好地享受生活。

健康百科

13 人阅读
查看详情

文章 孩子不长个,吃了也不胖,怎么回事?

在一个普通的周末下午,三岁的李小明和他的妈妈来到了京东互联网医院的儿科门诊。小明的妈妈,李女士,满脸焦虑地向医生诉说着她的担忧:“医生,我的孩子不长个,吃了也不胖,怎么回事?” 医生,王医生,耐心地听完了李女士的描述后,开始询问小明的日常饮食和生活习惯。李女士告诉王医生,小明平时吃饭不太好,总是挑食,尤其不喜欢吃蔬菜和水果。王医生点了点头,表示理解,并建议李女士带小明去做一个全面的身体检查,以确定是否存在营养不良或其他健康问题。 在等待检查结果的过程中,李女士向王医生咨询了关于补钙的问题。王医生解释说,补钙可以帮助孩子的骨骼发育,但需要根据孩子的具体情况选择合适的补钙方式。王医生推荐了一款适合3岁以上具有咀嚼能力的儿童的补钙产品,并提醒李女士,液体钙相对来说更容易吸收,但价位也较高,需要根据自身需求选择。 检查结果显示,小明的身体状况良好,但确实存在营养不良的问题。王医生建议李女士调整小明的饮食结构,增加蔬菜和水果的摄入量,并适当补充一些营养素。同时,王医生也提醒李女士,孩子的成长需要时间和耐心,不能急于求成。 李女士感激地向王医生道谢,并表示会按照医生的建议去做。王医生也鼓励李女士,如果有任何问题或困惑,随时可以通过京东互联网医院的在线问诊服务来咨询医生。 在离开医院的路上,李女士对小明说:“宝贝,我们要好好吃饭,多吃蔬菜和水果,才能长得高高壮壮。”小明点了点头,笑着说:“妈妈,我会的!” 李女士心中暗自庆幸,感谢京东互联网医院的医生们为她和小明提供了专业的医疗服务和建议。她决定将自己的经历分享给其他家长,希望能帮助更多的孩子健康成长。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在社交媒体上写道,“如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,真的很方便!”

健康驿站

25 人阅读
查看详情

文章 我有2型糖尿病,空腹血糖高,吃二甲双胍不管用,想加达格列净降糖药,医生说每天半片,一天一次,需要注意什么?

我叫李明,今年45岁,是一名普通的上班族。生活中,我总是忙于工作和家庭,忽视了自己的健康。直到有一天,我突然感到口渴、多尿,体重也开始下降。这些症状让我非常担忧,于是决定去医院做个检查。 经过一系列的检查,医生告诉我,我患有2型糖尿病。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。我从未想过自己会得这种病,甚至连基本的防治知识都一无所知。医生给我开了二甲双胍,希望能控制我的血糖水平。 然而,几个月过去了,我的血糖并没有得到有效的控制。空腹血糖仍然高达15.2mmol/L,远超正常范围。医生建议我加用达格列净降糖药,每天半片,一天一次。这个消息让我既期待又担忧。期待的是,新药能帮助我控制血糖;担忧的是,新药是否会有副作用,是否会影响我的日常生活。 在医生的指导下,我开始服用达格列净。刚开始几天,我并没有感觉到明显的变化。但是,随着时间的推移,我的血糖水平逐渐下降,口渴和多尿的症状也减轻了很多。最重要的是,我重新找回了生活的信心和动力。 除了药物治疗外,医生还给了我一些生活小建议。比如,饮食上要注意搭配,选择富含天然维生素、矿物质及对血糖稳定有帮助的食物;运动上要适量,避免过度劳累;心态上要保持平衡,避免过度焦虑和压力。这些小建议虽然看似简单,但对我的康复起到了至关重要的作用。 回顾这段经历,我深深地体会到,健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作和生活的忙碌而忽视自己的健康。只有当我们真正面临健康问题时,才会意识到健康的重要性。所以,我想对所有的朋友说,健康无小事,及时就医,合理用药,科学生活,才能拥有一个美好的未来。 最后,我想感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导,让我在最困难的时候找到了方向和希望。同时,我也想推荐京东互联网医院给所有需要帮助的朋友。在线问诊,方便快捷,值得信赖!

远程医疗新视界

14 人阅读
查看详情
相关问诊

肚子不舒服,肠息肉术后,怀疑脾栓塞。

就诊科室:中医内科

总交流次数:39

医生建议:肠息肉术后出现脾栓塞,建议定期复查,注意饮食,避免油腻辛辣食物,可使用通用名药品进行调理,戒烟戒酒对改善血管状况有好处,生活上保持规律作息,加强锻炼。

查看详情

腹胀腹水,白蛋白下降,疑为脾栓塞后门脉高压引起。患者女性64岁

就诊科室:普通外科

总交流次数:2

医生建议:脾栓塞后引起的腹水和低蛋白血症,建议进行穿刺治疗,控制放液量,同时使用输白蛋白和利尿药治疗。注意饮食调整,纠正低钠血症。

查看详情

脾栓塞术后乏力,直肠息肉较大,寻求北京手术医院推荐。患者女性42岁

就诊科室:中医外科

总交流次数:30

医生建议:脾栓塞术后乏力可能与手术和肝硬化有关,建议适当补充气血。对于直肠息肉,建议在正规医院进行手术,如北京肛肠医院或大医院。注意术后恢复,并关注血小板情况。

李肖娟

主治医师

北京市门头沟区中医医院

查看详情

门静脉高压术后,术后饮食需要注意什么,以及术后多久可以恢复正常饮食。

就诊科室:中医内科

总交流次数:8

医生建议:门静脉高压术后,饮食应以清淡易消化为主,避免辛辣、油腻食物,适量摄入高蛋白、高纤维食物。术后1-2周内给予流质或半流质饮食,逐渐过渡到普通饮食。保持良好的生活习惯,定期复查,保持营养均衡,祝患者早日康复。

查看详情

拉肚子,脾塞,疑似脾胃虚弱

就诊科室:中医内科

总交流次数:20

医生建议:脾胃虚弱可能导致的症状包括拉肚子和脾塞,建议避免生冷食物,使用理中丸等温中散寒的药物进行治疗。同时,注意饮食调理,适当休息,保持良好的生活习惯。

查看详情