我还记得那天晚上，我的脚像被一只无形的大手狠狠地扭曲了一样。疼痛从脚踝传遍全身，仿佛每一根神经都在尖叫。起初，我以为只是普通的崴脚，没想到六天后，拍片子才发现自己骨折了。

我急忙上网搜索，希望能找到一些关于骨折的信息。无意中，我发现了京东互联网医院，决定试一试。很快，一位骨科医生接待了我。他的专业知识和耐心让我感到安心。

医生仔细查看了我的X光片，告诉我是跖骨骨折，位置还好，固定就可以。他建议我使用支具或者石膏，并且要尽量少走路，固定好后抬高患肢。同时，他还开了一些药物，包括舒筋活血丸和七叶皂苷钠片，用于消除肿胀。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天，我都要用支具固定脚部，尽量避免走路。虽然很难受，但我知道这是为了更快地恢复。医生还告诉我，一个月后需要复查，四周后可以开始补充钙和蛋白质，促进恢复。他甚至列出了一些富含蛋白质和钙元素的食物，包括奶类及其制品、大豆及豆制品、海产品和坚果类的制品。

在这个过程中，我深深感受到了医生的关心和专业精神。每次我有问题，他总是耐心解答，给予我最好的建议。他的细心和周到让我感到非常温暖和安心。

现在，我的脚已经基本恢复了。虽然这段经历让我很痛苦，但也让我更加珍惜健康。同时，我也深深感激京东互联网医院和那位医生，他们的帮助让我度过了最困难的时刻。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院寻求帮助。他们真的很靠谱！