我从小就被人称作“竹竿”，无论我怎么吃，体重就是不见长。每次看到同龄人都在长肉，我却依然瘦如一根竹竿，心里总是有些不平衡。尤其是当我站在镜子前，看到自己那单薄的身影时，总会有一种说不出的失落感。

我曾经尝试过各种方法来增加体重，什么高蛋白、低脂肪、多吃多运动等等，结果都是一无所获。甚至有时候，我还会因为吃得太多而感到胃部不适。这种情况让我非常困扰，于是我决定去看医生，希望能找到一个解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了医生**。他听完了我的情况后，先是安慰我说：“如果你的体质情况正常，没有异常的话，也不用过度紧张。”然后他又告诉我：“一般来说，多吃些面食、肉食有助于体重的增长。”

我听了医生的建议，开始调整自己的饮食结构。每天早上，我会吃一碗热腾腾的面条，中午和晚上则会多吃一些肉类和蔬菜。同时，我也开始进行适量的运动，希望能够帮助自己更好地吸收营养。

经过一段时间的努力，我终于看到了成果。我的体重开始慢慢上升，虽然速度不快，但至少我知道我在朝着正确的方向前进。现在，我已经从54公斤增加到了58公斤，离我的目标65公斤也越来越近了。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，原来我一直以为自己吃得多就一定会胖，结果却发现并不是这样。医生告诉我，代谢快的人即使吃得多也可能不容易发胖，这并不是病症的表现。同时，我也明白了，健康的饮食和适量的运动才是保持身体健康的关键。

回想起这段经历，我深深地感谢医生**的帮助和指导。他的专业知识和耐心解答让我在迷茫中找到了方向。现在，我已经不再为自己的体重而烦恼，取而代之的是对健康生活的热爱和追求。

如果你也像我一样，总是为自己的体重而苦恼，不妨也去看看医生吧。他们会给你最专业的建议和帮助，让你走上健康的道路。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！