我从小就有一个奇怪的毛病：小腿和脚底总是凉。无论是夏天还是冬天，我的双脚总是冰冷的，仿佛永远也暖不起来。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但随着时间的推移，这个问题越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

有一次，我坐高铁回家，空调开得很大，结果回来后我的小腿就开始酸痛。一个月后，情况变得更糟：我的小腿和脚底不仅凉，还怕冷。每当天气转凉，我就必须穿上厚厚的袜子和鞋子，否则就会感到非常不舒服。

我开始担心自己的健康，于是决定去看医生。医生问了我很多问题，包括平常是否贪凉、精神状态如何、食欲和大便情况等等。我一一回答了他的问题，并告诉他我没有口干口苦、睡眠质量也很好。医生还让我伸出舌头看了看，结果发现我的舌苔厚腻。

医生告诉我，我的情况属于风寒痹症，需要服用中药治疗。他推荐我使用京东药房的中药饮片或中药配方颗粒，称这些产品质量有保障，且按照他开的中药方配制。然而，我对中药颗粒的效果持怀疑态度，于是问医生是否可以自己煎熬中药。医生说可以，并且告诉我如果我有过敏史或肝肾功能异常的情况，需要特别注意。

我问医生开的这个药是否可以去风除湿，因为我最大的问题就是小腿和脚底怕凉怕冷。医生说这个药方可以帮助我改善这种情况，并且告诉我要坚持服用，才能看到效果。

我决定按照医生的建议去做，开始了漫长的中药治疗之旅。虽然一开始我对中药的味道和口感感到不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了。更重要的是，我的小腿和脚底的凉感开始减轻，甚至有时候我可以不穿袜子和鞋子了！

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该及时就医，听从医生的建议，积极治疗。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院值得信赖！