在一个普通的周末早晨，李女士像往常一样起床，准备开始新的一天。然而，当她站起来时，脚踝和膝盖的疼痛让她不禁皱起了眉头。这种疼痛已经伴随她很长一段时间了，尤其是在走路或站立一段时间后，疼痛会变得更加剧烈。

李女士回忆起去年在医院做核磁共振检查时，医生告诉她她的脚踝骨和膝盖软骨都有不同程度的磨损。医生建议她服用软骨素来缓解症状。于是，李女士开始吃精装绿瓶软骨素，希望能够改善自己的情况。

然而，几个月过去了，李女士并没有感受到明显的改善。她的脚踝和膝盖仍然疼痛，甚至有时候会发出咔嚓声。李女士开始怀疑精装绿瓶的效果，于是她开始寻找其他的解决方案。

在一次偶然的机会中，李女士看到了一个广告，宣传一款名为“强效骨胶原”的产品。这个产品声称可以增加胶原蛋白，帮助修复和保护关节软骨。李女士对此产生了浓厚的兴趣，决定咨询一位公共营养师张医生，了解更多关于这个产品的信息。

在与张医生的对话中，李女士详细描述了自己的症状和之前服用精装绿瓶的经历。张医生听完后，建议李女士可以尝试使用强效骨胶原来替换精装绿瓶。张医生解释说，这两种产品的功效不同，强效骨胶原更适合李女士目前的症状。

李女士对张医生的建议表示感激，并决定尝试使用强效骨胶原。几周后，李女士再次与张医生联系，分享了她使用新产品后的体验。李女士说，自从开始服用强效骨胶原后，她的脚踝和膝盖的疼痛明显减轻了，走路和站立的时间也比以前长了很多。李女士对这个产品的效果感到非常满意，并感谢张医生的建议和帮助。

通过这次经历，李女士深刻体会到，选择合适的保健产品对于改善健康状况至关重要。她也意识到，寻求专业人士的意见和建议是非常重要的。李女士希望她的经历能够帮助其他人更好地理解和管理自己的健康问题。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在结束与张医生的对话时这样说。她的故事也提醒我们，在面对健康问题时，及时就医并寻求专业人士的帮助是非常重要的。”