我从小就有一个不好的习惯，总是把剩菜剩饭留到第二天再吃。妈妈总是说这样不好，容易生病，但我总是觉得她在小题大做。直到那天，我吃了放了两天的剩菜，肚子开始不舒服，接着就是上吐下泻的折磨。

我记得当时我还在上班，突然间就感到一阵恶心，赶紧跑到洗手间吐了起来。吐完之后，肚子还是不舒服，感觉像有千万只蚂蚁在里面爬。然后就开始拉肚子，稀水一样的东西不断地从我身上流出。我当时真的很害怕，感觉自己快要死了。

我赶紧打电话给家里，妈妈听了我的描述，马上就说：“你这是急性胃肠炎，赶紧去医院！”但我当时已经没有力气去医院了，只能躺在床上，等待着死亡的降临。幸好，妈妈很快就来了，带着我去看了医生。

医生看了我一眼，就说：“你这是典型的急性胃肠炎，吃了什么不干净的东西吧？”我当时就想起了那碗剩菜，心想：“妈妈果然是对的。”医生给我开了一些药，包括蒙脱石散和一些中药颗粒，告诉我要暂停进食，不能吃任何凉的东西，包括水果和饮料。

我按照医生的嘱咐，开始服用药物。起初，腹泻还是很严重，但慢慢地，情况开始好转。医生还让我拍了一张舌苔的照片，通过观察我的舌苔，确定我是脾虚湿气重，需要调理。医生说：“你要多喝热水，多吃一些易消化的食物，避免辛辣和油腻的食物。”

经过一周的调理，我的身体终于恢复了正常。从那以后，我再也没有吃过剩菜剩饭，妈妈的教诲我终于听进去了。同时，我也深刻地体会到，健康无小事，京东互联网医院的在线问诊真的很方便，遇到问题及时就医是非常重要的。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！