当前位置:

京东健康

17岁弯腰驼背,怎么用背背佳纠正?

17岁弯腰驼背,怎么用背背佳纠正?

17岁的李明(化名)总是低头玩手机,久而久之,形成了一个明显的驼背。他的父母开始担心这个问题,担心它会影响到他的健康和未来的工作。于是,他们决定带他去看医生。

在京东互联网医院,李明遇到了医生张医生。张医生是一位经验丰富的骨科专家,擅长处理各种与脊柱相关的问题。李明向张医生描述了自己的症状,包括经常性的背部疼痛和视物不清的问题。张医生认真听完后,建议李明使用背背佳来纠正他的驼背问题。

“这款背背佳可以帮助你纠正驼背,”张医生解释道,“但是你也需要注意平时的姿势,特别是在读书或使用电子设备时。每天戴两个小时左右,效果会更好。”

李明的父母对这个建议感到满意,并决定购买一款背背佳。他们也开始关注李明的日常生活习惯,鼓励他多做一些锻炼,增强背部肌肉力量。张医生还推荐了一些简单的动作,例如贴墙双臂上举,可以在家中轻松完成。

几个月后,李明的父母注意到他的驼背问题有所改善。他的背部看起来更直了,视物也变得更清晰。李明自己也感觉到背部疼痛减轻了很多。他开始更加自信地面对生活,甚至在学校的运动会上赢得了一枚奖牌。

“我真的很感谢张医生和背背佳,”李明说,“如果没有他们的帮助,我可能还在忍受背部疼痛和视物不清的问题。”

李明的故事是一个典型的例子,展示了如何通过正确的治疗和生活方式改变一个人的健康状况。他的经历也提醒我们,关注自己的健康问题并及时寻求专业帮助是非常重要的。同时,京东互联网医院提供的在线咨询服务也为像李明这样的年轻人提供了便捷的医疗资源。

如果你也有类似的问题,或者对自己的健康有任何疑虑,欢迎来京东互联网医院进行咨询。我们的医生团队将竭诚为您服务,帮助您找到最适合的解决方案。记住,健康无小事,及时就医是关键!

驼背纠正指南 常见症状 驼背是一种常见的姿势问题,尤其在青少年中较为普遍。它可能导致背部疼痛、头痛、视力模糊等症状,并可能影响日常生活和学习。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用背背佳等矫正器具,帮助改善姿势。 2. 每天进行2小时左右的背背佳佩戴,配合正确的读书姿势。 3. 多做贴墙双臂上举的动作,增强背部肌肉力量。 4. 注意日常生活中的姿势,避免长时间低头或弯腰。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 我该怎么分辨自己是痰湿还是寒湿体质?

在一个普通的周末早晨,李小姐(化名)坐在家中,翻看着手机上的健康资讯。她最近总是感觉身体不适,尤其是早上起床时,舌头上总是有明显的齿痕,口中也有一种涩涩的感觉。李小姐开始怀疑自己的体质是否出了问题,于是她决定向京东互联网医院的在线医生求助。 李小姐打开京东互联网医院的APP,选择了中医科,很快就与一位名叫王医生的中医专家建立了连接。王医生耐心地听完了李小姐的描述后,首先询问了她的饮食习惯和生活方式。李小姐坦言自己平时不太爱吃水果,尤其是寒性水果,经常吃冰箱里的食物,偶尔也会吃一些辛辣的食物。王医生点了点头,表示这些习惯可能与李小姐的症状有关。 王医生接着问李小姐是否有口干口苦的感觉,李小姐回答说没有。王医生又询问了李小姐的排便情况,李小姐说大便不太成形。王医生认为这些症状可能与痰湿体质有关,但为了更准确地判断,王医生请求李小姐拍摄一张舌头的照片。李小姐按照王医生的指示拍摄了一张照片,并发送给了王医生。 王医生仔细观察了李小姐的舌象,发现舌头上有明显的齿痕,舌苔较厚,颜色偏白。王医生告诉李小姐,这些都是痰湿体质的典型表现。王医生解释说,痰湿体质的人通常会有消化不良、食欲不振、容易疲劳等症状,李小姐的症状与此相符。王医生建议李小姐调整饮食结构,多吃一些易于消化的食物,少吃寒性和辛辣的食物,并适当增加运动量,以帮助身体排除多余的湿气。 李小姐听了王医生的建议后,感到非常受用。她决定从现在开始改变自己的生活方式,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃冰箱里的食物,适当增加运动量。李小姐感谢王医生的帮助,并表示会继续关注自己的身体状况,及时向医生寻求帮助。 在这个故事中,李小姐通过京东互联网医院的在线咨询服务,成功地找到了自己的身体问题,并得到了专业的建议和指导。这个故事告诉我们,及时关注自己的身体状况,寻求专业的医疗帮助,是保持健康的重要一环。同时,这个故事也展示了京东互联网医院的便捷性和专业性,为广大用户提供了一个可靠的健康管理平台。

远程医疗新视界

9 人阅读
查看详情

文章 我得了股癣,应该用什么药?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我发现自己得了股癣,一个看似不起眼的小问题,却让我感到无比的困扰和尴尬。 我开始四处寻找解决方案,翻阅各种医学书籍,浏览无数的健康论坛。终于,在一个偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院这个神奇的平台。它不仅提供了专业的医疗咨询,还能直接在线开具处方,简直是我的救星。 我迫不及待地登录了京东互联网医院,选择了皮肤科,向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的叙述,然后问我是否做过真菌检查。我坦白地告诉他我还没有,因为我一直在犹豫不决,不知道该如何处理这个问题。医生建议我先去做检查,确诊后再用药。 我按照医生的建议去做了检查,结果证实了我的猜测:我确实得了股癣。回到家后,我再次登录京东互联网医院,向医生请求开具处方或用药建议。医生告诉我可以使用抗真菌药物,如达克宁、克霉唑、萘替芬等,并详细解释了每种药物的使用方法和注意事项。 我选择了达克宁乳膏,因为它的效果被广泛认可。医生在平台上为我开具了处方,并将其发送给药师审核。很快,处方就被批准了,我可以直接在线预约药品。整个过程非常顺利和高效。 在服药期间,我始终保持着良好的心态,坚信自己一定能战胜这个小毛病。同时,我也注意了日常生活中的细节,避免了可能引起股癣复发的因素。例如,我每天都会换洗内裤,保持私处的清洁和干燥;我还会穿着透气性好的衣物,避免长时间坐着或穿紧身裤等可能导致股癣加重的行为。 经过一段时间的治疗和自我管理,我的股癣终于得到了有效控制。现在,我可以自信地面对生活中的各种挑战,感谢京东互联网医院和医生的专业帮助,让我重新找回了健康和自信。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,立即寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。同时,也要注意日常生活中的细节,保持良好的生活习惯和心态,这样才能更好地预防和控制疾病的发生和发展。最后,我想说的是,京东互联网医院真的很靠谱,大家可以放心使用!

家庭医疗小助手

25 人阅读
查看详情

文章 龟头上长了珍珠疹,尿道口下方也有小疙瘩,会是尖锐湿疣吗?

我从来没有想过,自己会在这个年纪面临这样的问题。龟头上长了珍珠疹,尿道口下方也有一个小疙瘩,我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。每天晚上,我都会在网上搜索各种可能的原因,希望能找到一个解释。直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务,我决定试一试。 我记得那天晚上,我坐在电脑前,手心冒汗,心跳加速。我输入了我的问题:“我龟头上长了珍珠疹,但是在尿道口下方的皮肤上也有一个很类似的小疙瘩,珍珠疹会长到这个位置吗?”然后,我等待着医生的回复。 几分钟后,医生回复了我:“多久了?什么感觉?方便发个清楚的图片吗,我需要看看具体情况。”我按照医生的要求,发送了一张照片,并描述了我的症状。医生又问我:“你好,有高危的不洁的性行为及接触史吗?”我犹豫了一下,然后坦白地告诉他:“有接触史,正好一个月了。” 医生看了我的照片后说:“看这还可以!如果逐渐长大,就得小心了。如果没有变化,应该问题不大。”我松了一口气,但仍然担心:“尖锐湿疣初期是这样的吗?”医生回答:“现在不好判断,需要做个冰醋酸检查。” 我知道这意味着我需要去医院做进一步的检查。但是,我也知道,京东互联网医院的医生们都是经过严格筛选的专业人士,他们的建议值得信赖。于是我决定听从医生的建议,去做检查。 几天后,我拿到了检查结果。幸运的是,结果显示我没有患上尖锐湿疣。但是,这次经历让我深刻地意识到,健康无小事,任何不适都不能忽视。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导,让我在最困难的时候找到了方向和希望。 如果你也有类似的经历,或者有任何健康问题,记得及时就医。京东互联网医院是一个可靠的选择,他们的医生们会为你提供最专业的帮助和支持。健康是我们最宝贵的财富,珍爱它,保护它。

健康百科

25 人阅读
查看详情

文章 我有个问题想问医生:这个药可以用吗?有没有副作用?

我记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我手中的药盒。我的心情像那天的天气一样,晴朗而又忐忑。因为我有个问题想问医生:这个药可以用吗?有没有副作用? 我打开了京东互联网医院的APP,输入了我的问题。很快,医生**就接了我的咨询。他的声音温暖而专业,像一杯热茶在寒冷的冬日里给我带来安慰。 “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。然后,他开始详细阅读我的病情描述。我等待着他的回复,心跳加速,仿佛每一秒都是一个世纪。 “这个可以用吗?”我问道,声音有些颤抖。医生**的回答让我松了一口气:“短期可以的,但不建议经常使用。” 我有些疑惑:“这个有作用吗?”医生**的回答让我更加安心:“有的。” 但我仍然担心:“有没有副作用?”医生**的回答让我放下了心:“短期内没有的。” 我长舒了一口气,感谢医生**的耐心解答。然后,我又问了一个问题:“这个只么用效果更好?”医生**的回答让我更加确定了我的选择:“谢谢。” 最后,我问了一个关于药品使用的具体问题:“这一盒可以用多长时间?”医生**的回答让我有些失望:“不好意思我看了一下产品信息,没有写可以用多少次,您可以问一下他们店铺客服,我这边是平台医生的。” 我感谢医生**的帮助,结束了这次咨询。虽然我还有很多问题,但我知道我可以随时再次向京东互联网医院的医生们寻求帮助。因为他们总是那么专业、那么耐心、那么温暖。 在这个过程中,我不仅得到了关于药品使用的专业建议,更重要的是,我感受到了医生们对患者的关心和爱护。他们不仅是医生,更是我们生命中的守护者。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

精准医疗探秘

12 人阅读
查看详情

文章 剖宫产后下体异味重,怎么办?

我从未想过,作为一个新晋妈妈,我的生活会被一股难以言说的异味所困扰。剖宫产后的恢复期本就充满了挑战,而这突如其来的问题更是让我措手不及。 那天,我在家中照顾宝宝,突然间注意到一股奇怪的气味。起初,我以为是宝宝的尿布需要更换,或者是房间里有其他的异味来源。然而,随着时间的推移,这种气味变得越来越浓烈,直到我无法忽视它的存在。 我开始感到焦虑和尴尬,担心这会影响到我与家人的日常生活。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院,选择了妇产科医生进行在线咨询。 医生非常友善和专业,她首先询问了我的产后恢复情况,并详细了解了我的症状。通过一系列的问诊和辅助检查,医生初步判断我可能患有阴道炎,并建议我使用特定的药物进行治疗。 在医生的指导下,我开始了药物治疗,并且注意了日常生活中的卫生习惯。同时,医生也提醒我要定期复查,以确保病情得到有效控制。经过一段时间的治疗和自我管理,我的症状逐渐缓解,生活也恢复了正常。 这次经历让我深刻认识到,女性的健康问题需要得到足够的关注和重视。同时,我也感激京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。作为一名新手妈妈,我再次体会到了母爱的伟大和责任的重大。希望我的经历能够帮助到其他面临相似问题的女性朋友们。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

AI医疗先锋

31 人阅读
查看详情
相关问诊

脊椎侧弯是否可以通过矫正器改善?

就诊科室:中医骨科

总交流次数:8

医生建议:对于脊椎侧弯,使用矫正器可以起到一定的改善作用,但需要在专业医生的指导下进行。同时,需要注意定期复查和调整矫正器,保持良好的生活习惯和适当的运动。

查看详情

长时间坐着工作,导致腰酸背痛,担心可能引发健康问题,想了解如何预防和缓解。

就诊科室:护理咨询

总交流次数:11

医生建议:长期坐姿不当可能引发的健康问题包括肌肉劳损腰椎间盘突出症脊柱侧弯等。预防和缓解的方法包括调整坐姿、使用辅助工具、适当运动和按摩。药物的选择需要根据具体情况来决定。

查看详情

我最近总感觉腰部不适,好像有东西顶着一样,腰部曲线也变直了,有时候还会出现肌肉痉挛,很难受。请问医生这是什么原因?

就诊科室:中医骨科

总交流次数:40

医生建议:根据你的描述,可能是由于腰椎间盘突出脊柱侧弯引起的。我们可以通过物理治疗和适当的锻炼来稳定腰椎和改善生理弧度。同时,注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。对于肌肉痉挛,可以通过按摩、热敷和适当的休息来缓解。请记住,任何治疗都需要在医生的指导下进行。

查看详情

我有腰椎脊柱直,想知道是否可以使用护腰带来缓解腰部不适?

就诊科室:中医内科

总交流次数:13

医生建议:对于腰椎脊柱直患者,使用护腰带可以起到固定、保护和支撑的作用,尤其是在久站或久坐时。正确选择和使用护腰带可以帮助缓解腰部不适。同时,保持良好的生活习惯和适当的锻炼也非常重要。

查看详情

我最近腰部有些疼痛,想知道可能是什么原因?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:16

医生建议:如果您怀疑自己患有腰椎间盘突出,建议及时就医进行确诊。治疗方案可能包括物理治疗、药物治疗和手术治疗等。同时,保持良好的生活习惯和坐姿、站姿也非常重要。请注意,以上建议仅供参考,具体治疗方案需要根据您的具体情况而定。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李凯群

主治医师

骨科

三甲
南方医科大学南方医院
腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)
专业擅长:擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
好评率:100% 接诊量:1203
吴剑平

主治医师

小儿骨科

三甲
广州市妇女儿童医疗中心
专业擅长:擅长儿童肢体畸形矫形和重建如多并指(趾)、肢体不等长及内外翻畸形等;发育性髋关节脱位;儿童股骨头坏死;斜颈;脊柱侧弯;四肢骨折如肱骨髁上骨折、肱骨外髁骨折、前臂骨折、肱骨远端骨骺滑脱等疾病诊治。坚持“艺术拇指”手术理念,致力拇指多指临床研究,于2022年提出“拇指多指吴分型”(发表在世界手外科顶刊——美国手外科杂志)。担任Front Pediatr杂志审稿专家,先后在J Hand Surg Am、Front Pediatr、中华小儿外科杂志等知名期刊发表论文12篇,多次在全国大会汇报、交流,反响剧烈。主持省、市级课题各1项。
好评率:100% 接诊量:554
石青

副主任医师

骨科

三甲
天津市天津医院
专业擅长:儿童创伤性骨折和病理骨折,先天性发育畸形,骨与关节畸形及脊椎侧弯,骨与关节感染,良,恶性骨肿瘤等。
好评率:98% 接诊量:1490
健康小工具