我从小就是一个爱美的女孩，总是花很多时间打理自己的头发。可最近，我发现自己每天洗头时，总会有大量的头发掉落在水槽里。起初我并没有太在意，直到有一天，我在镜子前看到自己的头发变得稀疏，甚至可以清晰地看到头皮。这时我才意识到，自己可能患上了脱发症。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种洗发水和护发产品，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于肾虚脱发的文章，才知道自己的脱发可能与肾虚有关。于是，我决定寻求专业的营养咨询。

我找到了京东互联网医院的公共营养师**，她非常耐心地听完了我的描述，并详细解释了肾虚脱发的原因和治疗方法。她建议我选择护发护甲片来补充身体所需的营养成分，并每日服用一粒。同时，她也提醒我要注意饮食均衡，避免过多的外卖和垃圾食品。

在她的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我都会吃一粒护发护甲片，并尽量选择健康的食物。几个月后，我惊喜地发现自己的头发开始变得浓密起来，掉发的情况也明显减少了。更重要的是，我感觉自己的身体状态也得到了很大的改善。

我非常感谢**医生，她不仅帮助我解决了脱发问题，还教会了我如何保持健康的生活方式。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院寻求专业的营养咨询。相信你也会像我一样，收获健康和美丽。