我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的卧室，照亮了我疲惫的脸庞。作为一名健身爱好者，我总是追求更好的体魄和更高的运动表现。然而，最近我开始感到力不从心，训练后的恢复时间也越来越长。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

在京东互联网医院上，我遇到了医生**。他是一位经验丰富的营养师，专门研究运动员的营养需求。我们开始了深入的交流，我向他描述了我的症状和担忧。他耐心地听完后，建议我尝试蛋白粉作为营养补充。

“蛋白粉可以帮助你更好地恢复和增长肌肉，”医生**解释道，“它还可以提高你的免疫力，减少生病的风险。”我对此表示怀疑，但医生**的专业知识和亲切态度让我决定一试。

我开始每天在训练后服用蛋白粉。起初，我并没有明显的感觉。但随着时间的推移，我发现自己的恢复速度明显加快，训练效果也更好了。更重要的是，我很少再感冒或生病了。

在与医生**的后续交流中，我了解到蛋白粉不仅对运动员有益，对普通人也同样重要。它可以帮助我们维持健康的体重，增强免疫力，甚至改善心血管健康。

我深深感谢医生**的建议和指导。他的专业知识和关心让我重新找回了健康和活力。我也希望更多的人能了解到蛋白粉的好处，并在日常生活中合理使用它。

如果你也在寻找提高免疫力和改善健康的方法，不妨试试蛋白粉吧！