我从小就喜欢打羽毛球，几乎每周都会去打上一两次。可谁知道，一个不小心的动作竟然让我付出了惨痛的代价。

大概两个月前，我在打羽毛球时突然感到右侧肋骨处剧烈疼痛。起初我以为只是拉伤了肌肉，休息几天就能好。然而，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。最后，我只好去医院做了CT检查，结果显示疑似骨折。

我当时吓坏了，心想这下子可怎么办？医生告诉我可能是打羽毛球时拉伤的，需要好好休息。于是，我放弃了打羽毛球的爱好，开始静养。前几天，我又去复查，结果显示肋骨并没有骨折，肺部也没问题。可我还是感到两侧肋骨处胀疼，尤其是在侧身躺着时更为明显。

我开始担心起来，到底是什么原因导致的这种疼痛？于是，我决定向京东互联网医院的骨科医生寻求帮助。医生详细询问了我的症状和生活习惯后，初步诊断为肌筋膜炎，可能是由于久坐和姿势不良引起的。医生建议我注意保暖，使用复方氯唑沙宗片来松解肌肉、消炎止痛，并使用加热盐袋进行热敷理疗。

我按照医生的建议进行治疗，果然症状有所缓解。同时，我也开始注意自己的坐姿和生活习惯，定期改变姿势，久坐一小时起身活动3-5分钟。现在，我的疼痛已经基本消失了，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。如果你也有类似的经历，希望你也能及时就医，保护好自己的健康。