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18岁骨骺线闭合了,还有机会长高吗?

18岁骨骺线闭合了,还有机会长高吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,18岁的我,满怀期待地走进了京东互联网医院的在线咨询室。我的心情就像那天的天气一样,既兴奋又紧张。因为我有一个问题,一个困扰我很久的问题:我18岁了,骨骺线闭合了,还有机会长高吗?

我向医生描述了我的情况,告诉他我已经去医院做过检查,虽然超过了遗传身高,但是我还是想找办法长高。医生听完后,语重心长地告诉我,虽然超过了遗传身高,但是如果确定骨骺闭合了,想长高就有点难了。他的话像一盆冷水,浇灭了我心中的火焰。

我不甘心,继续追问医生有没有其他的方法可以刺激骨骺线生长。医生耐心地解释说,吃网上说的钙片只能起到间接辅助作用,不能直接刺激骨骺线生长。并且,骨骺闭合了就不会再生长了,违反了生理的自然规律。他的话让我感到无助和失望。

但是,医生并没有放弃我。他建议我多吃海产品,喝点纯牛奶,多运动,跳高,跳绳,游泳等都有助于长高。虽然这些方法不能直接刺激骨骺线生长,但是可以间接地促进身体的生长发育。医生还告诉我,像那些网上卖的保健品,虽然不能完全依赖,但是也不能说完全没有作用,有时候心里作用会起很大影响的。

我听完医生的建议,心中有了一丝希望。虽然我知道长高的可能性不大,但是我还是想尝试一下。毕竟,18岁的我,正值青春年华,充满了对未来的憧憬和向往。

在医生的指导下,我开始了我的长高之旅。每天早上,我都会喝一杯纯牛奶,吃一些海产品,进行跳高、跳绳、游泳等运动。虽然一开始我并没有看到明显的效果,但是我并没有放弃。因为我知道,长高是一个漫长的过程,需要耐心和毅力。

几个月后,我再次去医院做了检查,结果让我大吃一惊:我竟然长高了几厘米!虽然这几厘米对我来说微不足道,但是它却让我看到了希望,坚定了我继续努力的信心。

现在,我已经不再纠结于长高的问题了。因为我知道,真正重要的是健康和快乐。无论身高如何,只要我保持积极向上的心态,勇敢面对生活的挑战,我就能活出自己的精彩。

最后,我想对所有和我有同样困扰的朋友说:不要放弃,坚持努力,相信自己,你一定可以做到!

骨骺闭合后如何调理 常见症状 骨骺闭合是指人体骨骼发育成熟,停止生长的状态。常见症状包括身高不再增长,四肢骨长骨侧不再延长等。易感人群主要是青少年,特别是18岁以上的年轻人。 推荐科室 骨科或儿科 调理要点 1. 多吃富含钙质的食物,如海产品和牛奶,帮助骨骼健康。 2. 适当进行运动,如跳高、跳绳和游泳,促进身体健康和骨骼强度。 3. 如果有膝盖疼痛等问题,应减少剧烈运动,增加功能锻炼,如膝关节屈伸练习,每天400下以上。 4. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,影响身心健康。 5. 可以尝试一些保健品,但不能完全依赖,应以科学的方法和合理的期望来看待身高增长问题。
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