我从小就有一个美丽的梦想，成为一名舞蹈家。每天早晨，我都会在镜子前练习，希望有一天能在舞台上闪耀。然而，命运总是喜欢开玩笑。三个月前，我开始大量脱发，头发像秋天的落叶一样，随风飘散。我的梦想似乎也随之破碎了。

我尝试了各种方法，去美发店做护理，使用各种洗发水和营养素，但都没有效果。我的心情越来越低落，甚至开始避免社交活动，害怕别人看到我的头发。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，并找到了京东互联网医院。

我与一位医生进行了在线咨询。起初，我有些紧张，不知道该如何描述我的情况。但医生非常友善和专业，问了我很多问题，包括我的头发类型、洗发频率、精神压力和睡眠质量等。通过这些问题，我意识到我的生活习惯可能是脱发的原因之一。

医生建议我使用二硫化硒洗剂每周两到三次外洗，配合口服维生素B6片和螺内酯控油，抹点米诺地尔酊。同时，她也提醒我要注意生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，减少皮质分泌旺盛。这些都听起来很简单，但我知道，改变生活习惯并不是一件容易的事情。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天晚上，我都会用二硫化硒洗剂洗头发，虽然味道不太好闻，但我知道这是为了我的健康。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。这些改变虽然微小，但我能感觉到自己的身体和心情都在逐渐好转。

现在，三个月过去了，我的头发已经开始重新生长。虽然还没有完全恢复到以前的状态，但我已经不再那么焦虑和自卑了。我重新开始跳舞，重新找回了自己的梦想。这个经历教会了我，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！