我叫小明，一个20岁的年轻人，身高182厘米，体重108斤。我的朋友们总是羡慕我，认为我有着“吃不胖”的神奇体质。然而，事实并非如此简单。

我曾经尝试过各种方法来增加体重，包括大量摄入高热量食物和蛋白粉，但效果微乎其微。我的父母也很担心，带我去看了多位医生，结果都说我没有什么大问题，只是新陈代谢快而已。这种情况让我感到非常困扰和无助。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚肥胖怎么减肥最快”，意外地发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过在线预约，我很快就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。

在我们的对话中，医生首先询问了我的基本信息和生活习惯。然后，他告诉我，我的情况可能与脾虚有关，建议我尝试一些中药调理，并且可以适量补充益生菌来改善肠道健康。同时，他也强调了合理饮食和适当运动的重要性。

我按照医生的建议进行了调整，开始每天早上喝一杯中药汤，并且增加了蔬菜和水果的摄入量。同时，我也加入了一个健身俱乐部，开始进行有氧和力量训练。几个月后，我惊喜地发现自己的体重开始稳步上升，肌肉也变得更加结实有力。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了长期以来的困扰，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经不再羡慕别人的体型，而是更加珍惜和爱护自己的健康。

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