我还记得那天晚上，摔倒的瞬间，膝盖传来的剧痛让我几乎昏厥。一个月过去了，瘀血依然未消，开学在即，我开始担心如何保护受伤的膝盖。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生详细阅读了我的病情描述，并询问了我是否受伤以及过去一个月的治疗情况。我向他展示了最新的核磁共振报告，并告诉他我只是单纯地喝药和涂药，没有进行任何外固定治疗。医生建议我佩戴护膝保护，减少活动量，并告知我一开始活动起来，肿胀可能会加重。

我向医生询问了关于药物的使用情况，包括我正在服用的跌打损伤丸和三七片，以及外用活血化瘀药。医生告诉我，伤后三个月内都不能过度活动，否则可能会导致慢性关节疼痛。他还建议我在使用活血药物的同时，加入消肿的药物，以加速康复过程。

我问医生是否需要购买特定的护膝保护，他推荐了一种适合我的情况的护膝，并强调了休息的重要性。由于开学后我需要经常走路，医生提醒我要避免上下楼梯、下蹲站起等动作，并在休息时将腿稍微垫高一些，以促进静脉回流和消肿。他还建议我进行热敷治疗。

在了解了我的药物过敏史和其他健康情况后，医生开具了独一味胶囊和迈之灵片的处方，并建议我使用云南白药作为外用药物。整个咨询过程非常顺利，医生耐心解答了我的问题，并提供了详细的健康指导。

在结束问诊之前，医生再次强调了休息和保护的重要性，并鼓励我在康复过程中保持积极的态度。我感谢医生的帮助，并表示会按照他的建议进行治疗。现在，我已经开始使用医生开具的药物，并且每天都在努力保护我的膝盖，希望能够尽快恢复健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，医生们都非常专业和友善。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意日常生活中的防护措施，避免再次受伤。祝大家都能保持健康！