我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，经常加班到深夜。最近几个月，我开始出现了奇怪的症状：每天晚上睡觉时，小腿肌肉酸痛，偶尔还会腿抽筋，脚踝也经常酸痛。起初，我以为是工作太累，休息一下就好了。但是，症状并没有消失，反而越来越频繁，影响了我的正常生活。

我开始在网上搜索相关信息，看到有人说足跟疼可能是肾阳虚或肾阴虚引起的。我也担心自己是不是身体出了什么问题。于是，我决定在线咨询医生。

我选择了京东互联网医院，很快就和一位医生进行了视频咨询。医生问了我一些问题，了解了我的症状和生活习惯后，告诉我可能是缺钙引起的。医生建议我服用维生素D来改善情况。

我问医生，偶尔睡觉手指发麻是不是也和缺钙有关。医生说可能是颈椎问题引起的神经压迫，建议我去正规医院检查颈椎。听了医生的建议，我开始担心自己的健康问题，决定去医院做进一步检查。

在医院，我挂了骨外科的号，医生对我进行了详细的检查和询问。最终，医生告诉我，我的颈椎确实有一些小问题，可能会压迫神经，导致手指发麻和其他不适症状。医生建议我进行物理治疗和按摩，改善颈椎状况。

我非常感谢医生的帮助和建议。现在，我每天都在坚持服用维生素D和进行颈椎按摩，症状已经有所改善。晚上睡觉时，小腿肌肉酸痛和腿抽筋的频率明显减少，脚踝也没有那么酸痛了。我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗咨询和建议。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康是我们最宝贵的财富，希望大家都能关注自己的身体，遇到问题及时就医。在线问诊真的很方便，京东互联网医院推荐给大家！