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我怎么吃都不长肉,医生推荐吃益生菌调理胃肠道

我怎么吃都不长肉,医生推荐吃益生菌调理胃肠道

我从小就被人称作“竹竿”,无论怎么吃都长不胖。每次看到别人吃得多还能保持苗条的身材,我就特别羡慕。直到有一天,我去看了医生,才知道原来我并不是那么“幸运”。

那天,我走进了京东互联网医院的在线诊室,面对着屏幕上的医生,忐忑不安地讲述了我的情况。医生听完后,问我身高体重多少,平时的饮食习惯如何。我告诉他我172厘米,50公斤,平时有时候不吃饭也不会饿。医生听了,微微皱起了眉头。

“不饿也要吃才行哦,”医生语重心长地说道,“吃得少肯定会瘦的。你可以吃点益生菌调理胃肠道,促进消化吸收。”我点了点头,心想这也许就是我一直瘦的原因吧。医生还告诉我,多吃也长不胖可能是因为我的脾虚湿阻型肥胖,需要通过中药调理。

我按照医生的建议,开始每天饭后吃一粒益生菌。同时,我也开始关注自己的饮食,尽量多吃一些有营养的食物。几个月后,我发现自己的大便情况有所改善,之前有时候好几天一次的情况已经不再出现了。

在医生的指导下,我也去医院做了一些检查,结果显示我的胃肠道功能确实有所改善。医生告诉我,这是益生菌起到了作用。现在,我不再担心自己会因为吃得少而瘦下去,反而开始享受健康的生活方式。

如果你也有类似的问题,不妨试试益生菌调理胃肠道,或者去看医生,寻求专业的健康指导。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脾虚湿阻型肥胖就医指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、便秘、体重难以增加等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度节食或有慢性消化系统疾病的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 调整饮食结构,增加蛋白质和复合碳水化合物的摄入; 2. 保持规律的饮食习惯,避免过度节食; 3. 适量运动,增强体质; 4. 可以服用益生菌来改善肠道微生态,促进消化吸收; 5. 如果症状严重,建议就医并遵循医生的治疗方案。
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裴书飞

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三甲
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