我从小就知道自己的大拇指有些不一样。它总是向外翻，和其他手指形成一个奇怪的角度。小时候，我并没有太在意，直到我开始穿鞋子。每次穿鞋都像是一场战斗，我的大拇指总是被挤压得很疼。妈妈带我去看过很多医生，但他们都说这是先天的，没什么好办法可以矫正。

随着年龄的增长，我的大拇指外翻问题越来越严重。走路时，我的脚总是向外翻，形成了所谓的“外八字”。这不仅影响了我的步态，还经常引起脚踝疼痛。有时候，我甚至会因为疼痛而无法正常行走。

我开始寻找各种方法来解决这个问题。我尝试过穿特殊的鞋子，使用硅胶分趾垫，甚至还做过一些物理治疗。但是，效果都不是很理想。有一天，我在网上搜索“大拇指外翻怎么办”，然后找到了京东互联网医院的在线咨询服务。

我和一位骨科医生进行了交流。他详细地询问了我的症状和病史，并告诉我，我的情况可能需要手术治疗。虽然我对手术有些恐惧，但我也知道，如果不采取行动，我的情况可能会越来越糟。医生还建议我在日常生活中注意休息，避免久站久行，穿宽松的鞋子，减轻局部压迫。

我决定先尝试一些非手术的方法。医生推荐我使用一些矫正器械和日常穿着设备。我在京东商城上搜索了一些相关产品，并最终选择了一款硅胶制作的分趾垫。虽然效果不如我预期的那么好，但至少可以缓解一些疼痛。

在和医生的交流中，我也了解到了一些关于大拇指外翻的知识。医生告诉我，这种情况可能是先天发育或后天长时间挤压导致的。同时，他也提醒我，我的“外八字”走路姿势和大拇指外翻之间没有直接关系。

虽然我的大拇指外翻问题还没有完全解决，但我已经开始采取行动了。我会继续寻找更好的治疗方法，并且会更加关注自己的健康。感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的建议和指导。

如果你也有类似的问题，不妨尝试在线咨询服务。记住，健康无小事，及时就医很重要！