我还记得那天，手术室的灯光刺眼，医生们的面具遮住了他们的表情。我躺在手术台上，心跳加速，手心冒汗。肛瘘手术，听起来就很可怕。手术后，医生告诉我要注意休息，多吃高蛋白食物，帮助伤口愈合。我想起了蛋白粉，曾经在健身房里看到过很多人喝它来增肌。

回到家，我开始搜索哪种蛋白粉适合我。网上信息五花八门，有人说乳清蛋白好消化，有人说大豆蛋白更适合女性。我一头雾水，不知道该相信谁。于是，我决定向京东互联网医院的医生求助。

医生很耐心地听完了我的情况，问了我一些问题，包括手术的具体情况、是否有过敏史、肝肾功能是否正常等等。这些问题让我感到安心，知道医生是认真对待我的问题的。最后，医生建议我可以适当补充蛋白粉，但要注意多喝水，避免便秘。

我问医生，乳清蛋白和其他类型的蛋白粉有什么区别。医生解释说，乳清蛋白更容易被人体吸收，适合手术后恢复期的人群。同时，医生也提醒我，蛋白粉并不是万能的，伤口的愈合还与个人体质、手术的大小等因素有关。

我感谢医生的建议，决定购买乳清蛋白粉。几天后，我开始喝蛋白粉，配合着医生给的其他建议，伤口逐渐愈合。每天早上，我都会在镜子前检查伤口，看到它一点点变小，心情也变得越来越好。

这次经历让我明白，健康无小事，及时就医很重要。同时，也让我感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我在恢复期少了很多困扰。如果你也有类似的经历，欢迎分享！