我从小就有一个习惯，喜欢用姜力洗发水护发素生发液。每次洗头发时，总是能闻到那股浓郁的姜味，仿佛它能给我带来无穷的力量。然而，随着时间的推移，我开始发现自己的头发变得越来越稀疏，尤其是在洗头发时，掉落的头发总是让我心惊肉跳。

我尝试了各种方法来改善这个问题，包括更换洗发水、使用生发精油等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才意识到自己的问题可能比想象中更严重。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善，详细询问了我的病情，包括脱发的时间、家人是否有类似情况等。通过对话，我了解到自己可能患有激素依赖性脱发，这让我感到既担忧又无助。

医生给了我一些用药方面的建议，并开具了处方。虽然我对药物的副作用有些担心，但医生告诉我，只要按照说明书服用，并在用药期间注意身体反应，就应该没问题。同时，医生也提醒我，如果症状未能缓解，应该及时到线下医院就诊诊治。

在治疗过程中，我也开始注意自己的饮食习惯。医生建议我少食辛辣刺激鱼虾蟹酒甜食油炸食品，多吃青菜水果。禁搔抓，禁烫洗。少熬夜，心情舒畅，保持大便畅通。加强体育锻炼。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的身体健康产生了积极的影响。

经过一段时间的治疗和调养，我的头发开始逐渐恢复。虽然还没有完全恢复到以前的状态，但我已经感到非常满意。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医和科学的生活方式都是非常重要的。

最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试试看。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它。