我还记得那天，26号，一个平凡的周末。我的右手突然承受了超出它能力范围的重力拉伤。手腕肿胀不退，疼痛难忍，仿佛每一秒都在提醒我这次的不幸。经过一番折腾，我终于在医院完成了核磁共振检查，结果显示三角软骨损伤。面对这个消息，我心中充满了恐惧和无助。

在朋友的推荐下，我联系了京东互联网医院的专职骨科医生。医生耐心地听完了我的描述，并详细解读了我的核磁共振报告。他的专业知识和温暖的态度让我感到安慰和信任。医生告诉我，三角软骨损伤恢复缓慢，需要打石膏固定6周，护腕并不能起到有效的固定作用。听到这里，我不禁有些失落，毕竟打石膏意味着我将失去一段时间的工作和生活自主性。

然而，医生的建议并非没有道理。三角软骨是手腕关节的重要组成部分，损伤后如果不及时采取正确的治疗措施，可能会导致长期的疼痛和功能障碍。医生还提醒我，打石膏后需要定期复查，以确保伤口的恢复情况。他的话语中透露着对患者的关心和责任感，让我更加坚定了接受治疗的决心。

在医生的指导下，我购买了一套支具，并按照医嘱进行了正确的使用。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这种新的生活方式。每天早晨，我会花一些时间进行简单的康复训练，帮助手腕恢复灵活性。同时，我也开始关注自己的饮食和休息，尽量避免过度劳累和不良习惯对身体的影响。

现在，回想起那段艰难的日子，我深深地感激京东互联网医院的医生和他们的专业服务。他们不仅为我提供了正确的治疗方案，还在我最需要的时候给予了我精神上的支持和鼓励。正是因为有了他们的帮助，我才能顺利地度过这段困难时期，重新拥有一个健康的手腕。

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