我从来没有想过，头疼也可以是颈椎病的症状。直到那天，我摸头发都痛，才意识到问题的严重性。起初，我以为只是普通的头疼，吃了芬必得也没什么效果。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，医生问我多长时间了，我告诉他已经持续了一段时间了。医生又问我是否平时烦躁闹心焦虑，我说没有。然后，他问我是否经常低头，我点了点头。医生说，颈椎病的可能性很大。

我有些惊讶，颈椎病？我从来没有想过这个问题。医生解释说，经常低头会导致颈椎受压，引发一系列问题，包括头疼。听完医生的解释，我开始反思自己的生活习惯。是啊，平时我总是低头看手机，或者在电脑前工作，很少注意颈椎的健康。

医生建议我进行一些简单的颈椎按摩和伸展运动，并且要注意保持良好的坐姿和站姿。同时，他也推荐我使用一些针对颈椎病的药物和治疗方法。我决定按照医生的建议去做，希望能够早日恢复健康。

在治疗过程中，我也开始关注自己的生活方式，尽量减少低头的时间，多做一些户外活动，放松身心。慢慢地，我的头疼症状开始减轻，颈椎也变得更加灵活了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何一个看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

如果你也有类似的经历，或者对颈椎病的治疗方法感兴趣，欢迎在评论区分享你的故事和经验。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天！