我从小就有一个习惯，喜欢揉肚子。每当我感到紧张或焦虑时，揉肚子就成了我的一种自我安慰方式。直到有一天，这个习惯变成了我的噩梦。

那天早上，我像往常一样揉肚子，突然感到右下腹一阵剧痛。我当时并没有太在意，认为可能是吃错了东西或者是肠胃不适。然而，疼痛并没有消失，反而越来越强烈。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去看医生。在京东互联网医院上，我找到了一个消化内科的医生进行在线咨询。

医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、性质、持续时间等等。我告诉他疼痛主要集中在肚脐右侧，按压时会加剧，且伴随着尿液发黄的症状。医生听完后，初步判断可能是肠道功能紊乱或胆结石引起的疼痛。

他建议我去医院做进一步的检查，包括肝胆彩超和阑尾彩超，以排除阑尾炎和胆结石的可能性。同时，他也开了一些药物给我，包括马来酸曲美布汀、金双歧和复方消化酶，用于调节肠道菌群和帮助消化。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示我的阑尾没有问题，但肝胆彩超显示可能存在胆结石。医生告诉我，胆结石可能会引起右下腹疼痛，尤其是在进食油腻食物后。他们建议我进行手术治疗，以防止结石引起更严重的并发症。

我很感激京东互联网医院的医生，正是他的及时诊断和治疗建议，帮助我避免了更大的健康风险。现在，我已经成功地接受了手术，恢复得很好。虽然我仍然会偶尔揉肚子，但我已经学会了更健康的应对方式，不再让这个习惯成为我的负担。

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