我从小就被教育要保持良好的生活习惯，避免过度手淫。然而，随着年龄的增长，压力和诱惑也随之而来。我的手淫频率逐渐增加，直到有一天，我开始出现头晕、手麻、怕冷和困倦等症状。

起初，我并没有将这些症状与手淫联系起来。直到我在网上搜索“肾虚引起的症状”，才意识到可能是手淫过度导致的。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院，通过在线咨询与一位中医男科医生取得了联系。医生详细询问了我的病史和症状，并要求我填写一份问诊单。通过对我的回答和舌苔照片的分析，医生诊断出我患有肾虚湿热，导致肾气不固，容易阳关失守，从而引起上述症状。

医生建议我采用中药治疗，并开具了一份7天的治疗方案。由于我有溃疡性结肠炎，医生特别强调了药物的安全性和对肠胃的影响。医生还告诉我，治疗需要2-3周的时间，每周大概需要200多块钱，并且每周都需要根据我的反馈情况来调整用药。

在治疗期间，医生还给了我一些生活上的建议。例如，避免过度手淫，保持良好的生活习惯，注意饮食健康等。同时，医生也提醒我，如果出现任何不适，应该及时与他联系。

经过一段时间的治疗，我的症状有了明显的改善。头晕、手麻、怕冷和困倦等症状逐渐消失，精神状态也变得更好。虽然治疗过程中遇到了一些困难和挑战，但我坚持了下来，并最终取得了成功。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院和那位中医男科医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我走出了困境。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎分享。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。在线问诊是一种方便快捷的方式，京东互联网医院推荐给大家！