我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，工作压力大，生活不规律，身体状况也越来越差。最近几个月，腰酸背痛、手脚没力、精神不好，简直是每天都在煎熬。终于，我鼓起勇气，决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过在线问诊，很快就联系到了李医生。李医生非常专业，问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况、是否经常熬夜等等。然后，他让我拍了舌头的照片发过去，进行辨证分析。

李医生告诉我，我这是肝火肾阴虚，水不涵木，肝气郁滞有化热，影响消化、睡眠和情绪。听完他的解释，我才意识到自己的生活方式有多么不健康。李医生建议我口服中药调理，并详细介绍了三种不同的中药配方和服用方法。

我选择了第三种方法，中药颗粒剂，性价比最高，服用简单方便。李医生开了处方，并指导我如何预约购药。收到药物后，我按照李医生的指示，每天早晚各服用一次，饭后半小时左右，加开水150-200ml冲服。虽然味道有些苦，但我坚持服用，希望能早日康复。

在服用中药的同时，李医生也给了我很多生活上的建议。比如，禁忌辛辣、油腻、寒凉的食物，适度运动，减少熬夜，保持心情舒畅等等。这些看似简单的改变，却对我的身体恢复起到了很大的作用。

经过十天的治疗，我的腰酸背痛、手脚没力、精神不好的症状明显减轻了。李医生也在第八天联系我复诊调药，根据我的反馈，调整了药方。现在，我已经完成了一个疗程的治疗，感觉整个人都焕然一新。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务也让我感到非常方便和放心。希望更多的人能关注自己的健康，采取积极的措施来预防和治疗疾病。