我叫李明，今年35岁，生活在一个小县城里。我的工作是开出租车，经常熬夜，抽烟喝酒也成了家常便饭。最近，我总是感觉身体不太对劲，尤其是双腿经常浮肿，像灌了水一样。起初我没太在意，认为可能是因为长时间站立或坐着的缘故。但是，随着时间的推移，浮肿的情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去医院做个全面的检查。检查结果显示我的转氨酶偏高，尿酸也高达450.00。医生告诉我，这可能是肝功能损害和肾功能减退的信号。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。毕竟，我从来没有想过自己的身体会出现这么大的问题。

医生建议我去消化内科和肾内科进一步检查，明确诊断后再进行针对性治疗。同时，他也提醒我要规律生活，多喝水，少吃带壳海鲜、动物内脏、豆制品等高嘌呤食物，以防止尿酸继续升高。对于双腿浮肿的问题，医生认为可能是内科疾病引起的，需要进一步的检查和诊断。

我开始认真对待自己的健康问题，改变了不良的生活习惯，戒烟限酒，保证充足的睡眠。同时，我也积极配合医生的治疗方案，定期复查，调整饮食结构，多运动，保持心情愉快。经过一段时间的努力，我的身体状况有了明显的改善，双腿浮肿的情况也逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能只关注工作和生活的压力，而忽视了自己的身体。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到健康才是最宝贵的财富。所以，我想通过我的经历，提醒大家要珍惜自己的健康，及时发现和解决问题，避免小病变大病。同时，也要感谢医生和医疗团队的辛勤工作和专业指导，正是他们的帮助和支持，让我重新找回了健康和快乐的生活。

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