我叫小芳，今年28岁，两年前开始出现胃部不适和恶心的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者饮食不规律所致。然而，随着时间的推移，这些症状不仅没有消失，反而越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括改变饮食习惯、增加运动量、甚至尝试了一些传统的中药调理。但是，所有的努力似乎都没有什么效果。我的胃部仍然时常感到不适，恶心的感觉也经常出现，严重影响了我的生活质量。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下在线咨询。通过视频通话，我遇到了医生李医生。李医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的饮食习惯、生活方式等相关信息。然后，他建议我进行一些基本的检查，包括胃镜和肠镜，以排除一些可能的疾病。

我按照李医生的建议进行了检查，结果显示我患有慢性非萎缩性胃炎。李医生告诉我，这种病主要是由于长期的不良饮食习惯和生活方式所致，需要通过改变生活方式和饮食习惯来进行调理。他还推荐了一些营养品，帮助我改善胃部健康。

在李医生的指导下，我开始了新的生活方式和饮食习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物，避免过度劳累和熬夜。同时，我也开始定期服用李医生推荐的营养品，帮助我补充身体所需的营养元素。

经过几个月的调理，我的症状明显改善。胃部不适和恶心的感觉减少了很多，我的精神状态也变得更加稳定和积极。现在，我已经完全恢复了正常的生活和工作状态，感谢李医生和京东互联网医院的帮助。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试在线咨询。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，能够为你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！