我叫李明，今年28岁，身高175cm，体重70kg，外表看起来很健康，但实际上我却有一个让人尴尬的问题——性生活时间太短。每次和女朋友做爱，刚开始还好好的，没过几分钟就射了，时间最长也就5分钟左右。这种情况已经持续了半年多，女朋友对此非常不满，甚至有时候会因此而吵架。

我知道这不是什么好事，于是决定去看医生。通过朋友的介绍，我找到了京东互联网医院的在线医生。医生问了我一些问题，包括性生活时间、勃起硬度、是否有腰膝酸软、浑身乏力、失眠多梦、盗汗、记忆力下降等症状。我如实回答了医生的问题，告诉他我每次性生活时间都很短，勃起硬度还可以，但有时候会出现盗汗的情况。医生听完我的描述后，告诉我我可能是肾虚早泄，需要进行调理。

医生给我开了一些中药方子，并且建议我改变一些生活习惯。首先要注意休息，保证充足的睡眠；其次要适当运动，增强体质；再者要避免过度手淫和频繁性生活；最后要注意饮食，多吃一些补肾的食物，如黑豆、核桃、枸杞等。医生还告诉我，治疗肾虚早泄需要一个过程，不能急于求成，需要耐心等待。

我按照医生的建议，开始了我的调理之路。每天晚上我都会按时服用中药，白天也会注意休息和运动。同时，我也开始学习一些性技巧，希望能够延长性生活时间。经过一段时间的努力，我的情况有了明显的改善。性生活时间逐渐延长，女朋友也变得更加满意。现在我已经完全恢复正常，性生活时间可以达到20分钟以上，女朋友也对此非常高兴。

我想说，性生活时间短并不可怕，只要你愿意去面对和解决这个问题，就一定能够找到合适的方法。京东互联网医院的在线医生给了我很大的帮助，如果你也有类似的问题，不妨也去试试看吧。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。