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我想减肥,医生推荐了药物,怎么吃才能有效?

我想减肥,医生推荐了药物,怎么吃才能有效?

我从小就被称为“小胖子”,每次听到这个称呼,我的心都会隐隐作痛。随着年龄的增长,我的体重也在不断攀升,直到有一天,我决定要改变自己。于是,我来到了京东互联网医院,寻求专业的帮助。

医生**接待了我,听完我的情况后,他推荐了一种中药,专门针对脾虚湿阻型肥胖。虽然我对中药并不了解,但医生的专业态度和详细解释让我放心了许多。

“多久能瘦?”我迫不及待地问道。医生笑了笑,告诉我每个人的体质和病情不同,时间不好估计。但他也鼓励我说,只要按照他的指导,坚持下去,效果一定会显现的。

“那我该怎么吃呢?”我继续追问。医生告诉我每日两次,每次三粒,早晚各一次,饭后15分钟服用。听到这里,我不禁有些担心,空腹吃会不会对身体有影响?医生解释说,饭后吃可以减少对胃的刺激,更加安全有效。

我开始了我的减肥之旅,每天按时服用中药,注意饮食和运动。起初,我并没有看到明显的效果,甚至有几次想放弃。但是,医生的话一直在我耳边回响:“每个人的体质和病情不同,时间不好估计。”我咬紧牙关,坚持了下去。

终于,在一个月后,我发现自己的体重开始下降了!我兴奋地告诉医生这个好消息,他也很高兴,鼓励我继续保持。从那以后,我更加努力地控制饮食和增加运动量,体重也在稳步下降。

现在,我已经成功减掉了20斤,整个人都焕然一新。回想起这段经历,我深深感谢医生**的帮助和指导,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。健康无小事,遇到问题及时就医,选择京东互联网医院,你不会失望的!

脾虚湿阻型肥胖中药指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻、水肿等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 每日两次,每次3粒,饭后15分钟服用中药。 2. 饮食上应避免油腻、辛辣、生冷等食物,多吃易于消化的食物。 3. 保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动。 4. 注意情绪调节,避免过度焦虑和压力。 5. 定期复查,根据医生的建议调整治疗方案。
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