脖子酸痛不止，怎么办？

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我从小就有一个习惯，喜欢趴在桌子上看书或者写作业。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作的需要，更加频繁地低头看电脑屏幕。直到有一天，我突然发现自己的脖子酸痛不止，仿佛被一根无形的绳子勒住了，怎么也无法舒展开来。

起初，我以为只是落枕，休息一两天就会好转。可谁知，三天过去了，疼痛非但没有减轻，反而愈演愈烈。每当我试图转动脖子时，都会感到一阵剧烈的刺痛，甚至连呼吸都变得困难起来。

我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？于是，我决定去医院做个检查。医生告诉我，这是典型的颈椎病，主要是由于长期保持不良姿势所致。听完医生的解释，我不禁感叹，原来自己的小习惯竟然会引发如此大的问题。

医生给我开了一些药物，并建议我戴上颈托，避免久坐低头，避免受凉。同时，他还教我一些简单的热敷方法，帮助缓解疼痛。回家后，我认真按照医生的指示进行治疗，果然，几天后，我的脖子开始逐渐恢复正常。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何看似微不足道的习惯都可能对身体造成影响。从此以后，我开始注意自己的坐姿和站姿，尽量避免长时间低头。同时，我也学会了如何正确地进行热敷和按摩，预防颈椎病的再次发生。

现在回想起来，那段时间的疼痛和不适虽然很难熬，但也让我更加珍惜自己的健康。希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意保护自己的颈椎，远离疾病的困扰。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！

颈椎病就医指南常见症状颈椎病常见症状包括脖子酸痛、僵硬、头晕、肩背部疼痛等，易感人群为长期低头工作或生活的人群、老年人等。推荐科室骨科或康复科调理要点 1. 戴颈托保护，避免久坐低头，避免受凉。 2. 口服洛索洛芬钠片，消炎镇痛。 3. 使用毛巾包裹热水袋或市售的热敷包进行热敷辅助治疗，温度40-50度左右，一次20分钟左右，一天1-2次，避免时间过长，防止烫伤。 4. 外用双氯芬酸钠贴或扶他林软膏，消炎镇痛。 5. 口服同仁堂的大活络丸，活血通络。

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文章反复低烧20天，白细胞多，挂吊瓶后仍不稳定，怎么回事？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可谁知，命运却在悄悄地转变。从那天起，我开始反复低烧，持续了整整二十天。起初，我并未在意，认为只是普通的感冒。然而，随着时间的推移，我的体温始终徘徊在37度左右，偶尔会升至37.5度，令我不禁感到担忧。在这段时间里，我做了两次核酸检测，结果都是阴性。为了寻找答案，我来到了市医院进行检查。医生告诉我，我的白细胞数量异常高，表明我体内存在炎症。他们给我挂了几天吊瓶，希望能够控制住炎症。果然，我的血象逐渐恢复正常。但是，出乎意料的是，我的体温仍然不太稳定，时而升高，时而降低，始终无法完全恢复正常。我开始感到焦虑和恐惧。每天早上醒来，第一件事就是测量体温，期待着它能回到正常范围。可每次看到那高于37度的数字，我的心情便会跌入谷底。白天，我会尽量保持清醒，工作和生活都在继续，但内心深处总是有一种说不出的不安。晚上，躺在床上，闭上眼睛，脑海中总是浮现出各种可能的疾病，包括白血病等可怕的病症。这种无助和恐惧感让我夜不能寐，整个人都变得消沉和疲惫。在这段艰难的时期，京东互联网医院成为了我的救命稻草。通过在线问诊，我得到了专业的医疗建议和指导。医生告诉我，除了消炎药外，还可以尝试一些中成药，如莲花清瘟胶囊，来帮助我恢复健康。他们还提醒我要注意多喝水，保持清淡饮食，避免过度劳累。这些简单而实用的建议，让我感到温暖和安慰，也让我重新找回了生活的信心和勇气。现在，虽然我的体温仍然不太稳定，但我已经不再那么恐惧和焦虑了。我知道，我需要耐心等待，给自己的身体更多的时间去恢复。我也明白，健康无小事，及时就医和科学治疗是最重要的。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关心，让我在最困难的时刻感受到了人间的温暖和希望。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是最宝贵的财富，珍爱它，保护它。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗之窗

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文章慢性荨麻疹反复发作，怎么办？

我从小就有慢性荨麻疹，二十年来，虽然有过几次大规模爆发，但大部分时间都能控制住。然而，前几天，我的手上突然冒出了一大片疙瘩，痒得我无法入睡。这种感觉就像有一只无形的手在我身上爬行，令我不寒而栗。我立即上网搜索相关信息，发现有人说脾虚也会导致手上长疙瘩。虽然我不确定这是否与我的荨麻疹有关，但我还是决定去看医生。经过一番询问，医生告诉我可以口服左西替利嗪片、酮替芬片和消银颗粒联合用药治疗。我心中一喜，赶紧去药店买了息斯敏，希望能尽快缓解症状。然而，几天过去了，我的手上不仅没有好转，反而越来越严重。每天早上醒来，我的手都肿得像个大馒头，连最简单的日常活动都变得困难。我再次联系医生，询问是否可以搭配其他药物加速恢复。医生建议我换用氯雷他定，并告诉我不需要额外的免疫力提升药物，因为我的情况并不算慢性荨麻疹，只是单纯的急性荨麻疹，应该可以在一周内治愈。我按照医生的建议更换了药物，但一周过去了，我的手上仍然没有好转，反而更加严重了。我开始怀疑自己的身体，是否有什么地方出了问题？我再次联系医生，表达了我的担忧。医生安慰我说，可能是因为我之前用药不当，导致病情加重。他重新开了一份处方，包括左西替利嗪片、酮替芬片和消银颗粒，并告诉我一周后再来复诊。我按照医生的指示用药，并注意避免辛辣刺激食物、热水烫洗和特殊蛋白食品。几天后，我的手上终于开始有所好转。虽然还有一些疙瘩，但至少不再那么痒了。我心中充满了感激，感谢医生对我的帮助和关心。同时，我也意识到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的服务真的很靠谱，推荐给大家！如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生活中的每一天。

医疗新知速递

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文章一整天头晕目眩，可能是什么原因？

我从来没有想过，自己会因为一整天的头晕目眩而走进医院的大门。那个早晨，我起床后就感觉头重脚轻，仿佛整个世界都在旋转。起初，我以为只是昨晚没睡好，或者是因为最近工作压力太大。但是，随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而越来越严重。我开始担心起来，难道我得了什么大病？我在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的经历。其中一个帖子提到了“肾虚”，我心想，难道我真的肾虚了？我决定去看医生，希望能找到答案。在医院里，我遇到了一个非常耐心的医生。他问我出现这个症状多长时间了，我告诉他已经两三天了。然后，他又问我除了头晕目眩，还有什么别的症状没有。我摇了摇头，表示目前没有其他症状。医生继续问我头晕的情况，是站着不动也头晕吗？还是转头的时候头晕，躺下之后还会头晕吗？我告诉他，我的头晕是一直存在的，有时候还伴随着头痛。医生听完我的描述后，问我有没有测过血压。我说没有，他又问我有没有感冒。我回答说没有。医生告诉我，我的情况需要先测一个血压，并建议我去神经内科或者耳鼻喉科检查一下。我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的血压正常，耳鼻喉科也没有发现任何问题。最后，医生告诉我，我的头晕可能是由于颈椎病引起的，需要做进一步的检查和治疗。我感到非常惊讶，因为我从来没有想过自己的头晕会和颈椎有关。经过一段时间的治疗，我的头晕症状终于得到了缓解。回想起来，我很庆幸自己当初没有忽视这个问题，及时去看了医生。同时，我也意识到，健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。现在，我会更加关注自己的身体，遇到问题及时就医。大家也要注意身体，健康才是最重要的财富啊！

医疗故事汇

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文章右手两指连动，可能是颈椎病压迫神经？

在一个平凡的周末，李先生突然发现自己的右手母指和食指有了奇怪的连动现象。每当他试图单独移动其中一根手指时，另一根手指也会跟着动起来。这种情况让他感到非常困惑和不安，于是他决定寻求专业的医疗帮助。李先生通过京东互联网医院在线预约了一位神经内科专家。医生在详细询问了李先生的症状和生活习惯后，提出了一个可能的诊断：颈椎病压迫神经。医生解释说，手部出现麻木和不正常的运动可能是由于神经受到损伤或炎症造成的，而颈椎病是最常见的原因之一。李先生对此感到非常惊讶，因为他从未有过颈椎病的症状。医生进一步解释说，颈椎病可能在早期阶段没有明显的症状，但随着时间的推移，神经压迫可能会导致手部麻木、疼痛和不正常的运动。医生建议李先生去医院做核磁共振检查以确诊是否存在颈椎病。李先生听从了医生的建议，去医院做了检查。结果显示，他的颈椎确实存在问题，需要进行相应的治疗。李先生非常感激京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业建议和指导，他才能及时发现并治疗自己的颈椎病。在接受治疗的过程中，李先生也开始反思自己的生活习惯。他意识到自己长期以来忽视了颈椎的健康，经常低头看手机或电脑，导致颈椎受到了过度的压力。从此以后，他开始注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看屏幕，并定期进行颈椎按摩和锻炼。李先生的经历告诉我们，健康无小事，任何不正常的症状都应该引起我们的重视。同时，京东互联网医院的在线医疗服务也为我们提供了便捷和高效的就医方式。希望大家都能像李先生一样，关注自己的健康，及时就医，保持良好的生活习惯。你有类似的经历吗？欢迎分享！

医疗星辰探秘

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文章长时间低头看电脑手机，头晕、颈肩疼痛，怎么办？

在这个快节奏的时代，长时间低头看电脑手机已经成为了许多人的日常。小李就是其中之一。作为一名程序员，他每天都需要面对电脑屏幕，长时间的工作让他开始出现头晕、颈肩疼痛等症状。起初，他并没有太在意，认为只是暂时的不适。但随着时间的推移，这些症状越来越严重，甚至影响到了他的正常生活和工作。小李开始寻求帮助。他在网上搜索“长时间低头看电脑手机，头晕、颈肩疼痛，怎么办？”并找到了京东互联网医院。通过在线问诊，他遇到了骨科医生张医生。张医生详细询问了小李的症状和生活习惯，初步判断小李可能患有颈椎病或肌筋膜炎。张医生给小李开了一些药物，包括洛索洛芬钠片和盐酸乙哌立松片，并建议他进行盐包热敷和外用膏药治疗。同时，张医生还推荐小李使用颈复康颗粒来缓解症状。小李按照医生的建议进行治疗，并注意休息和保暖，避免长期低头伏案和长时间一个姿势。在治疗过程中，小李也遇到了一些问题。比如，他没有微波炉，无法进行盐包热敷。张医生及时给出了解决方案，建议他使用其他方式进行热敷。小李也尝试过外出按摩，但效果并不理想。张医生告诉他，药物的作用主要是缓解症状，真正的解决之道在于改变生活习惯和加强锻炼。经过一周的治疗，小李的症状有所缓解。他感激张医生的帮助，并表示会继续按照医生的建议进行治疗和生活调整。张医生也提醒小李，颈椎保养非常重要，需要避免受凉受寒，避免长期低头伏案和长时间一个姿势，睡觉时不要枕头过高，可以使用颈椎枕，症状缓解以后如果需要运动，应该选择适合自己的方式。小李的经历告诉我们，长时间低头看电脑手机可能会导致颈椎病等健康问题。我们应该注意保护自己的颈椎，避免长时间保持固定姿势，定期进行休息和锻炼。如果出现头晕、颈肩疼痛等症状，应该及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，可以帮助我们更好地管理自己的健康。

中医养生之道

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李凯群

主治医师

骨科

三甲

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1203

华文彬

副主任医师

脊柱外科

三甲

华中科技大学同济医学院附属协和医院

腰痛(3例) 强直性脊柱炎(1例)

专业擅长：擅长脊柱微创，包括双通道内镜（UBE）、椎间孔镜、显微镜、微创通道等辅助下的脊柱微创手术；腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、颈椎病、颈椎后纵韧带骨化症、颈椎管狭窄症、骨质疏松症、强直性脊柱炎、脊柱侧弯、脊柱结核、脊柱感染、脊柱肿瘤、脊柱骨折及脊髓损伤等的诊治。

好评率：100% 接诊量：938

肖鑫

副主任医师

骨科

三甲

空军军医大学第一附属医院（西京医院）

骨性关节炎(1例) 软组织损伤(1例)

专业擅长：擅长脊柱、四肢、关节等部位骨肿瘤，骨病及骨关节炎，颈腰椎间盘突出，骨质疏松等常见骨科疾病的诊断与治疗

好评率：100% 接诊量：2863

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