我还记得那个下午,阳光明媚,微风拂面,打球的感觉简直太棒了。可惜好景不长,一个不小心,我就崴了脚。疼痛如潮水般涌来,我知道这次不简单。第二天,我拖着沉重的脚步,来到了医院。拍完片子,医生告诉我左脚第五跖骨骨折了,需要卧床休息一个月。我的心一下子沉了下去,一个月?那我还怎么工作?怎么生活?
回到家,我开始了漫长的康复之旅。医生嘱咐我要绝对卧床静养,脚要一直架高,避免骨头长歪了。起初,我还能勉强接受,但随着时间的推移,我的耐心开始消磨殆尽。整天躺在床上,连翻身都成了一种奢望,屁股疼得厉害。有时候,我甚至想放弃治疗,直接下床走路。但是,每当我看到医生发来的复诊二维码,看到他那一句句温暖的鼓励,我又重新振作起来。
在这一个月里,我学会了很多。比如,如何在床上侧着躺,如何用枕头支撑脚部,如何在不下地走路的情况下完成日常生活。最重要的是,我学会了如何面对困难,如何坚持下去。每天晚上,我都会给自己打气,告诉自己再坚持一天,明天就会好一点。慢慢地,我的脚开始有了知觉,疼痛也逐渐减轻。终于,在一个月后的某一天,我可以站起来了!
回想起这段经历,我深深感激医生和家人的支持。他们的鼓励和帮助,让我度过了最艰难的时刻。现在,我已经完全康复了,甚至可以继续打球了。虽然过程很痛苦,但我从中收获了很多。健康无小事,遇到问题及时就医,才是最重要的。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,大家有需要的话可以试试看!
文章 脚底一摁就疼,可能是足底筋膜炎或痛风?
医者荣耀
文章 我想买达泊西丁,但麻烦开盒子
医疗新知速递
文章 青少年吃褪黑素有害吗?如何改善睡眠?
疾病解码者
文章 阿尔茨海默症患者如何安全有效地使用安理申?
运动与健康
文章 二个月宝宝贫血,应该怎么办?
医疗科普小站
我最近总是头痛,晚上也睡不好,感觉很焦虑,想知道这是什么问题?
就诊科室:中医内科
总交流次数:18
我最近总是头痛,晚上也睡不好觉,想知道可能的原因和解决方法。
就诊科室:妇科
总交流次数:31
我想了解盐酸氟桂利嗪片的副作用和注意事项,是否会引起锥体外系症状、抑郁症和失眠等问题?
就诊科室:药剂科
总交流次数:4
12岁儿童经常熬夜,偶尔失眠多梦和说梦话,是否需要用药?
就诊科室:药剂科
总交流次数:1
我最近半年一直有失眠的症状,之前医生开了富马酸奎,但我现在换成了阿立派。请问这两种药物的用法和注意事项有什么不同?
就诊科室:药剂科
总交流次数:8
王建伟
主治医师
中医神经内科
北京中医药大学东直门医院
张家瑞
副主任医师
精神科
天津市人民医院
高学正
主治医师
精神科