我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的房间，照亮了我那张略显单薄的脸庞。172cm的身高，130斤的体重，算是瘦还是胖？这个问题一直困扰着我。作为一个热爱健身的年轻人，我总是希望自己能够拥有更强壮的体魄，但每次看到镜子中的自己，总是感到有些失望。

那天，我决定去找一位专业的医生，希望他能给我一些关于健康和体重的建议。我来到了京东互联网医院，通过在线问诊功能，很快就和一位名叫**的医生取得了联系。他的专业知识和亲切的态度让我感到非常放心。

“医生，我172cm，体重130斤，算是瘦还是胖？”我问道。医生笑了笑，告诉我：“你的体重指数是22，属于正常范围。既不算瘦，也不算胖。”听到这句话，我松了一口气，但同时也有些疑惑：“那我应该怎么做才能让自己更健康、更强壮呢？”

医生建议我可以通过适当的锻炼和饮食来改善自己的体质。他还推荐我在锻炼后喝一些蛋白粉，以帮助肌肉恢复和生长。我问他：“那我应该喝增肌增重的还是增肌减脂的蛋白粉？”医生解释说：“增肌粉都是去脂增肌增重的，你可以选择肌肉科技、康比特或汤臣倍健等品牌的产品。”

我感谢医生的建议，并决定按照他的指导来改善自己的健康状况。从那天起，我开始了更加科学和系统的健身计划，每天都坚持锻炼和合理饮食。同时，我也开始喝蛋白粉，帮助自己更好地恢复和成长。

几个月后，我再次站在镜子前，惊喜地发现自己的体型已经有了明显的改变。肌肉线条更加明显，整个人看起来也更加健康和自信。我知道，这一切都离不开医生的专业指导和自己的努力。

现在，我已经成为一名健身爱好者，经常在社交媒体上分享自己的健身经验和心得。我也会推荐京东互联网医院给我的朋友们，希望他们也能像我一样，通过在线问诊找到适合自己的健康方案。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨也来试试看吧。