我从小就被称为“小白头”，21岁的年纪，头发却已经泛白。每次出门，总有人投来异样的目光，仿佛我是一个老人。这种感觉让我很不舒服，但我也无能为力。

除了白头发，我的精神状态也很差。总是感到疲惫不堪，注意力难以集中，工作效率低下。有时候甚至会出现心慌、健忘、失眠多梦等症状。这些问题让我很苦恼，但我一直找不到解决的方法。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位中医科医生。

医生很耐心地听完了我的描述，询问了我的生活习惯和症状。通过对话，我了解到自己的问题可能与手淫、熬夜、饮食不当等因素有关。医生建议我检查肝肾功能，并开了两种药物：益肾乌发口服液和藿香清胃片。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我的精神状态逐渐好转，白头发也开始变黑。最重要的是，我重新找回了生活的乐趣和自信心。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

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