我从小就有一个习惯，喜欢吃冰冷的食物。夏天的冰淇淋、冬天的冰糖葫芦，都是我最爱的零食。可谁知道，这个看似无害的习惯，竟然会引发一系列的健康问题。

最近半个月，我开始感到胃部不适。每次吃完饭后，胃部就会出现一阵阵的冷痛，伴随着虚汗的出现。起初，我并没有太在意，认为可能是吃错了东西或者是天气变化引起的。但是，随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而越来越严重。

我开始担心起来，于是上网搜索相关信息。结果显示，我的症状可能是脾虚胃寒引起的。这个消息让我更加焦虑，毕竟我从来没有听说过这种病。于是我决定去看医生，希望能够找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是胃痉挛引起的。医生建议我平时少食多餐，多吃容易消化的食物，避免吃凉硬刺激的食物。同时，他也推荐我去线下公立医院做一个胃镜检查，以便更好地了解我的病情。

我非常感谢这位医生的建议和帮助。虽然我还没有去做胃镜检查，但我已经开始调整自己的饮食习惯，尽量避免吃冰冷的食物。同时，我也在服用一些中药，希望能够缓解我的症状。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用，我会推荐给身边的朋友和家人。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！