我还记得那天晚上，和朋友们一起去爬山，兴高采烈的我们并没有料到这次的冒险会以我崴脚收场。回到家后，脚后跟的疼痛让我无法入睡，第二天一早，我就发现右脚侧边的骨头凸起了，吓得我赶紧拍了照片，准备向医生寻求帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了医生小李。刚开始，我有些紧张，不知道该如何描述我的症状。小李很耐心地问我是否有照片，并询问了我的疼痛情况。我告诉她我已经敷过药六次，但仍然能隐隐约约感到里面有一点痛，虽然不是很痛那种。小李问我是否有红肿疼痛的症状，我说没有，只是能看到还有点肿的。走路活动怎么样？我说我走路没什么问题，有时候隐隐约约感觉里面痛，轻微的痛。小李让我圈住凸起的部位，我说是骨头凸起，硬的。小李问我有没有越来越红肿，我说没有。然后我告诉她之前骰骨有移位，医生帮我复位了，但是侧边这个骨头凸起，拍过片子没有骨折。小李说有可能是软组织肿胀了，但我不太理解，为什么软组织肿胀会导致骨头凸起呢？小李解释说，如果确定是骨头的话，需要建立复查做一个DR。这个位置是骨头，硬的。小李建议我进一步做一下磁共振或者CT，以排除鼓励或者软组织挫伤、骨折的可能性。

我有些担心，问小李这个可能是什么症状，会不会是骨裂？小李说需要排除鼓励、软组织挫伤和骨折的可能性。小李还告诉我，肿胀的原因有很多种，需要通过检查来确定。我问小李如果没有骨裂和骨折，就是软组织挫伤了是吧？小李说是的。那么恢复周期要注意什么呢？小李建议我尽量多休息，可以48小时内冷敷，48小时后热敷用云南白药或者扶他林。我问小李不用去敷中药吗？小李说可以的，敷中药也可以的。但是我说我已经敷了6剂了依旧肿，正常吗？小李说如果持续没有消肿的话，建议去医院复查。

这次的经历让我深刻地体会到了健康的重要性。感谢小李医生耐心的解答和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！