我还记得那天早上，8点半不到，妈妈急匆匆地跑进我的房间，手里拿着一把三七叶子，神色慌张地对我说：“快，快，膝盖受伤了，敷上去！”我一看，膝盖肿得像个大馒头，脚腕也跟着肿了起来，疼得我直冒冷汗。妈妈说这是她从老家带回来的偏方，能消肿止痛。我半信半疑地让她敷上去，心想这玩意儿能有多大作用？

但我没想到的是，三七叶子真的起了作用。虽然膝盖和脚腕还是很疼，但肿胀明显减轻了。可我知道这只是暂时的，必须去医院检查。于是，我拨打了京东互联网医院的电话，预约了一位骨科医生。

医生很专业，问了我很多问题，包括受伤的时间、是否有出血、是否拍过片子等等。我一一回答，心中有些紧张。医生看了我发过去的照片，说受伤比较严重，建议我拍X线检查，排除骨质损伤。我一听，心都快跳出来了，难道我真的骨折了？

医生安慰我说，不用太担心，先去拍片子再说。于是我拨打了120，家属帮忙做轮椅送我去医院。医生说膝关节创面需要消毒清创，进行包扎以免造成感染。我一边听着医生的话，一边想着这次受伤真的是太严重了。

经过一番检查，医生告诉我幸好没有骨折，但需要休息一段时间，不能长时间站立或走动。我心中一块石头落地，虽然还要面对一段时间的康复期，但至少不用担心骨折了。医生还开了一些药给我，嘱咐我按时服用，并定期复诊。

回家后，我开始了漫长的康复期。每天都要进行一些简单的康复训练，虽然很辛苦，但我知道这是必须的。妈妈也一直陪伴在我身边，照顾我、鼓励我。渐渐地，我的膝盖和脚腕开始恢复，疼痛也减轻了很多。

这次受伤让我明白了健康的重要性。以前总是觉得自己年轻力壮，不会有什么大问题。可现在我才知道，健康无小事，任何时候都不能掉以轻心。感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我在最困难的时候得到了帮助和支持。也感谢妈妈的照顾和鼓励，没有她，我可能无法坚持下去。最后，我想说的是，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！”